BlogHide Resteemsanna.urbanska (58)in polish • 6 years ago3 tygodnie z plecakiem po Chinach! Ile to kosztuje?Hej! Podobno te najgorsze blogi składają się z kilku wpisów, które zaczynają się słowami "Hej kochani, długo mnie nie było, bo..." "Wracam do Was po długiej przerwie..." itp. itd. No…anna.urbanska (58)in pl-zdrowie • 6 years ago5 pozornie zdrowych produktów, które wcale aż tak zdrowe nie sąSą takie produkty, wokół których utarło się, że są ok, neutralne, zdrowe lub nawet zdrowsze niż ich odpowiedniki i się je po prostu jada. Bez głębszej refleksji, przemyślenia. Niestety wiele z nich…anna.urbanska (58)in pl-artykuly • 6 years agoŻyrandol za miliony euro, obrus z krokodyla i złoty sedes. Tak wygląda była rezydencja Janukowycza!Zastanawialiście się kiedyś nad tym, jak mieszka ktoś, kogo fundusze nie są w żaden sposób ograniczone i może sobie kupić WSZYSTKO? Jeśli nie, to zaraz Wam pokażę co będąc w takiej sytuacji zrobił…anna.urbanska (58)in blog • 6 years agoWe found a real Message in the Bottle!Really we did! I am on traditional family vacation, on the island of Hvar in Croatia. (14th time! Hvar is really my second home!) Sleeping in the tents, swimming, windsurfing, sightseeing, wine…anna.urbanska (58)in polish • 6 years agoZnaleźliśmy list w butelce!Serio, serio. Jestem właśnie na corocznych rodzinnych wakacjach, na wyspie Hvar w Chorwacji. Spanie pod namiotami, pływanie, windsurfing, zwiedzanie okolicy, wino, jedzenie i takie tam. Dziś tą…anna.urbanska (58)in pl-zdrowie • 6 years agoJedz sezonowo... SIERPIEŃ! oraz o łączeniu ogórka z pomidoremJedzenie sezonowych warzyw i owoców latem jest szczególnie ułatwione. W sierpniu to już w ogóle prawie żadna sztuka. Stragany uginają się przecież pod ciężarem lokalnych, kolorowych produktów. Ja…anna.urbanska (58)in pl-podroze • 6 years agoRadioaktywne miasto widmo - PRYPEĆIdealne miasto dla idealnych ludzi. Taki był Prypeć 32 lata temu. Katastrofa elektrowni atomowej w Czarnobylu na zawsze obdarła z domostw i marzeń ponad 50 000 mieszkańców Prypeci. To miasto bardzo…anna.urbanska (58)in pl-artykuly • 6 years agoCZARNOBYL. Z wizytą w strefie wykluczenia!26 kwietnia 1986 roku ma miejsce pożar i wybuch w reaktorze elektrowni jądrowej w Czarnobylu. Początkowo nikt nie wierzy w to, że uszkodzeniu uległ reaktor, że pracownicy i okoliczni mieszkańcy są w…anna.urbanska (58)in polish • 6 years agoKombucha - to superfood?W poprzednim poście opisałam Wam dokładnie czym jest i jak hoduję moją KOMBUCHĘ. Oprócz tego, że to orzeźwiający napój o świetnym smaku, panuje wokół niej też sporo kontrowersji. Z jednej strony…anna.urbanska (58)in pl-kuchniakonkurs • 6 years agoFermentowana herbata, którą pokochał świat!Wstyd przyznać, że to już 15 edycja Konkursu Kulinarnego organizowanego przez @grecki-bazar-ewy, a ja dopiero teraz biorę udział... Mam nadzieję, że bardzo ciekawy napój, którego opis przygotowałam…anna.urbanska (58)in pl-publikacje • 6 years agoPisz, komentuj, lajkuj… zarabiaj - mój artykuł dla #pl-publikacjeMam nadzieję, że każdy Steemianin słyszał już o pierwszej edycji konkursu #pl-publikacje zainicjowanym przez @assayer i @grecki-bazar-ewy. Gratulacje dla wszystkich uczestników, bo próba napisania…anna.urbanska (58)in polish • 6 years agoJedz sezonowo... LIPIEC!Bardzo w tym lipcu gęsto na mojej infografice z sezonowymi owocami i warzywami! Tylko się cieszyć, bo to oznacza pełnię lata, czyli smaki i kolory na talerzu w rozkwicie. Jeśli ktoś z Was gdzieś tam…anna.urbanska (58)in pl-artykuly • 6 years agoLetnie żywieniowe pułapkiW taką pogodę nikomu z nas nie smakują raczej ciężkie, tłuste dania. Nie oznacza to jednak wcale, że jemy zdrowiej! Wręcz przeciwnie, we wszystkich typowo letnich produktach, czai się cała masa…anna.urbanska (58)in travel • 6 years agoWhat does a CASTAWAY eat on a desert island? My experience from reality TV show - SURVIVORIt's been a year since I set off from an airport in Warsaw and started the adventure of a lifetime! I've been starving on a desert island in Fiji with 15 strangers, build shelter, skinned and ate a…anna.urbanska (58)in polish • 6 years agoJedz sezonowo... CZERWIEC!Zaczął się jeden ze smaczniejszych miesięcy roku - czerwiec! Chyba tym razem nikt nie potrzebuje namawiania, aby włączyć do swojego menu coraz więcej owoców i warzyw sezonowych, prawda? Pewnie…anna.urbanska (58)in dlive • 6 years agoWyspa Przetrwania - NA ŻYWO opowiadam o udziale w programie!Wpadnij posłuchać o tym jak to się stało, że rok temu przez 9 dni głodowałam na bezludnej wyspie wraz z 15 obcymi osobami, na Fiji - po drugiej stronie kuli ziemskiej! Skórowałam węża, biegałam boso…anna.urbanska (58)in pl-artykuly • 6 years agoSuplementy dla zdrowia stawów, które mają potwierdzone działanie!Witajcie! Trochę się rozpisałam ostatnio o zdrowiu stawów, ale jeszcze nie wspomniałam o jednym z ważniejszych elementów jeśli kogoś już taki ból stawowy dotknie. O suplementacji! Bardzo często…anna.urbanska (58)in pl-zdrowie • 6 years agoOdżywianie dla zdrowych stawów! #2 Kolagen, Witamina C, WodaHej! W poprzedniej części o zdrowiu stawów opowiedziałam Wam o produktach przeciwzapalnych i prozapalnych, i o roli zapalenia w chorobach stawów. To jednak nie wszystkie ważne aspekty…anna.urbanska (58)in pl-zdrowie • 6 years agoRozstrzygnięcie pierwszego konkursu #pl-zdrowie!Termin 25 maja wybił, czas na ogłoszenie wyników konkursu ! Dziękuję wszystkim biorącym udział! SŁOŃCE, nasz temat przewodni Was zainspirowało i postało kilka naprawdę bardzo dobrych tekstów…anna.urbanska (58)in polish • 6 years agoRok temu odebrałam TEN telefon - jedziesz na Wyspę Przetrwania!Dano już nie pisałam nic na temat Wyspy, ale nie myślcie, że temat się wyczerpał. Po prostu było tyle zdrowotnych spraw do poruszenia, że moje głodowanie na bezludnej plaży Fiji i granie w…
.JPG)
