Commentscryptoukraine (52)in hive-145157 • 2 months agoRE: Як досягти форми своєї мрії без строгих дієт: про періодичне голодуваннянеаcryptoukraine (52)in hive-145157 • 2 months agoRE: 🔥 Кето-пауерліфтер у справі: моя закупка продуктів на тиждень.Тому що я на періодичному голодуванні Під час ПГ я їм лише один раз на день, щоб дати організму можливість повністю переключитися на спалювання жиру та максимально активувати аутофагію…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 2 months agoRE: Як досягти форми своєї мрії без строгих дієт: про періодичне голодуванняНа періодичному голодуванні (ПГ) кава з молоком — не найкращий варіант. Молоко містить білки та вуглеводи (лактозу) , які запускають викид інсуліну та переривають процес аутофагії…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 2 months agoRE: 🔥 Кето-пауерліфтер у справі: моя закупка продуктів на тиждень.Привіт)cryptoukraine (52)in hive-145157 • 2 months agoRE: 🔥 Кето-пауерліфтер у справі: моя закупка продуктів на тиждень.тільки що, приготував два стейки, нарізав чері и змішав з шпінатом. Бризнув оливкової олії. 15 хвилин і вечеря готова. Враховуючи, що я їм раз на день, на приготування їжі я витрачаю набагато менше…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: Як досягти форми своєї мрії без строгих дієт: про періодичне голодуванняЇсти зранку немає сенсу, тому що після пробудження рівень гормону росту високий, а інсулін низький. У такому стані організм активно спалює жир і відновлюється. Ваша задача — залишатися в цьому…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: Мама зірвалась з ланцюга постійної економії 😂🎄⛄Якби проводили чемпіонат з виживання у темряві зі святковим шопінгом, ви б точно стали золотими призерами! Світла вам у всіх сенсах і гарного настрою, навіть якщо його доводиться "вигризати"…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: • Топ-фільм 📺Ого, ну це прям детективно-філософське комбо з присмаком рогів. Деніел Редкліфф, схоже, остаточно відривається від образу Гаррі Поттера, перетворюючись то на диявола, то на міфологічного…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: Де мій гном? 🤷♀️О, це прямо святкова пригода з елементами виживання! 😅 Капці з закритим носком – це взагалі топ інвестиція року. Тільки тримай їх подалі від собаксів, бо їм, здається, твої капці вже приглянулися…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: Ох, ця страшна ХІМІЯ! 😮Дуже цікаво і доступно пояснили! Часто люди бояться того, чого не розуміють, особливо коли мова йде про склад продуктів. Особливо сподобалося про "лякаючий" яєчний жовток та харчову соду 😊.…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: Як досягти форми своєї мрії без строгих дієт: про періодичне голодуванняЯ не ставлю жодних обмежень у раціоні – їм усе, що люблю, включаючи й картоплю, булочки, навіть торти. Весь фокус у тому, що я обмежую не самі продукти, а час прийому їжі. Тобто їм у вікно з 16:00…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: The Diary Game : Думки в голосОце пост! 😂 Ви просто зарядили мене настроєм на весь день! Дуже розумію ваші емоції — почати щось нове завжди важко, а коли мова про їжу, то взагалі ціла епопея. Авокадо — це точно на любителя.…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: THE DIARY GAMEВітаю з таким чудовим придбанням! 🎉 Пароочисник — це справжня знахідка, особливо після ремонту. Здоров'я вам і натхнення в підготовці до свят!cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: Подарунки і "подаруночки"Те, що ви описали, дуже знайоме багатьом із нас. Цей постійний внутрішній конфлікт між радістю за близьких моментів життя і розпачем через біль і втрати — це щось, з чим живе зараз, мабуть, кожен. І…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: Подарунки і "подаруночки"Ви дуже тонко підмітили важливе: діти мають право на радість, навіть у найважчі часи. Саме ці світлі моменти – як трансформер Бамблбі чи улюблені фломастери – можуть стати тим самим вогником, який…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: Призи за активність №52Як приємно бачити, що ця рубрика живе і розвивається! Колись я сам її придумав і вів, підраховуючи бали вручну, але згодом припинив писати на Steemit. І зараз мені неймовірно радісно бачити, що…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: Письменницькі нотатки - Writer's notesВаші дописи такі щирі й живі, що за ними відчувається справжнє життя письменника – з усіма його сумнівами, хвилями натхнення і пошуками правильного шляху. Те, що ви не видаляєте і не переписуєте все…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: Ми були чемні 🤭Як же тепло і душевно ви описали цей день! 💖 Дуже радісно бачити, що святий Миколай завітав до вашої родини і приніс стільки радості, особливо Даринці! Такі моменти надихають і нагадують, що…cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: Від хаосу до порядку: мій шлях, мій блогТак, ти правий, ключ справді загубив, тому довелося починати з нуля) Дякую!)cryptoukraine (52)in hive-145157 • 3 months agoRE: Зимові грибиНеймовірно, що гриби можна знайти навіть після снігу і морозу:) Це якийсь грибний супермаркет із цілодобовим режимом роботи, ахахахха. А ставочок теж дуже загадковий, може, це таємна база…
Comments
RE: Як досягти форми своєї мрії без строгих дієт: про періодичне голодування
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: 🔥 Кето-пауерліфтер у справі: моя закупка продуктів на тиждень.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: Як досягти форми своєї мрії без строгих дієт: про періодичне голодування
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: 🔥 Кето-пауерліфтер у справі: моя закупка продуктів на тиждень.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: 🔥 Кето-пауерліфтер у справі: моя закупка продуктів на тиждень.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: Як досягти форми своєї мрії без строгих дієт: про періодичне голодування
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: Мама зірвалась з ланцюга постійної економії 😂🎄⛄
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: • Топ-фільм 📺
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: Де мій гном? 🤷♀️
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: Ох, ця страшна ХІМІЯ! 😮
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: Як досягти форми своєї мрії без строгих дієт: про періодичне голодування
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: The Diary Game : Думки в голос
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: THE DIARY GAME
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: Подарунки і "подаруночки"
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: Подарунки і "подаруночки"
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: Призи за активність №52
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: Письменницькі нотатки - Writer's notes
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: Ми були чемні 🤭
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: Від хаосу до порядку: мій шлях, мій блог
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
RE: Зимові гриби
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit