BlogHide Resteemsezeher (26)in spanish • 8 months agoAlimentación consciente y evitar excesos.Presta atención a las señales de hambre y saciedad de tu cuerpo. Come cuando realmente tengas hambre y detente cuando te sientas satisfecho, no lleno. Mastica lentamente y disfruta cada bocado. Esto…ezeher (26)in spanish • 8 months agoComo el estrés modifica tu cerebroEl estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones demandantes o amenazantes. Si bien puede ser beneficioso a corto plazo, al prepararnos para actuar, el estrés crónico tiene efectos…ezeher (26)in hive-188619 • 8 months agoHermoso lugar para estar tranquilo y pensarezeher (26)in hive-188619 • 8 months agoLas cosas simples son las mejores❤ezeher (26)in spanish • 8 months ago¿El humano cambia a la sociedad o la sociedad cambia al humano?Quién influye a quién? El eterno debate sobre el ser humano y la sociedad La relación entre el individuo y la sociedad en la que vive es un tema de gran complejidad y debate filosófico desde…