BlogHide Resteemsgiubet (50)in actifit • 5 years agoMy Actifit Report Card: August 29 2019Ultimi giorni di Agosto, dopo la prima settimana di Settembre si ricomincia con l'attività fisica. Intanto mi godo gli ultimi giorni di mare. 8186…giubet (50)in actifit • 5 years agoMy Actifit Report Card: August 20 2019Dopo gli ultimi aggiornamenti dell'App di actifit è possibile trasferire i propri token Afit all'interno di Steem Engine. Quindi oltre all'upvote si possono trasferire 100 Afit al giorno. Tuttavia…giubet (50)in actifit • 5 years agoMy Actifit Report Card: August 19 2019L'app di actifit ha rilasciato diversi aggiornamenti nell'ultimo mese. Ancora non ho avuto modo di studiare le nuove funzionalità. Magari farò un post riportando le novità più…giubet (50)in actifit • 5 years agoMy Actifit Report Card: August 17 2019Raramente durante il mese di Agosto ho dedicato tempo all'attività fisica. Oggi, finalmente, grazie anche ad un caldo meno intenso, sono riuscito a dedicare un po' di tempo allo…giubet (50)in actifit • 5 years agoMy Actifit Report Card: August 11 2019Entriamo nella settimana di ferragosto, fare attività fisica in questo periodo è molto complicato: la temperatura e l'elevata umidità suggeriscono qualche settimana di riposo. È possibile fare…giubet (50)in actifit • 5 years agoMy Actifit Report Card: August 1 2019Dopo una assenza durata due settimane, ritorno a postare la mia attività. E così, questa mattina, anziché state sotto l'ombrellone mi sono concesso una passeggiata lungo la pineta vicino alla…giubet (50)in actifit • 5 years agoMy Actifit Report Card: July 17 2019Il maltempo degli ultimi giorni ha rinfrescato l'aria. Oggi pomeriggio una breve corsa dopo il riposo dell'ultimo periodo. 6186 Walkinggiubet (50)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: July 12 2019Breve passeggiata nel pomeriggio e rientro a casa giusto in tempo per vedere la semifinale di Wimbledon Federer - Nadal. 5256 Walkinggiubet (50)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: July 11 2019Approfitto delle giornate miti come oggi per concedermi un minimo di attività fisica. Oggi quasi 7000 passi. 6688 Walkinggiubet (50)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: July 9 2019Mare, piscina, sedia sdraio, ombrellone, granite, libri, relax. La voglia di fare esercizio fisico in questo periodo è ai minimi termini. Tuttavia di tanto in tanto mi concedo qualche passeggiata…giubet (50)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: July 5 2019Dopo un paio di giorni di riposo, un po' di corsa. Questa sera cena all'aperto per un invito ad una festa di compleanno. 5732 Walkinggiubet (50)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: July 1 2019Oggi oltre 6000 passi effettuati quasi tutti all'interno di Decathlon. La temperatura gradevole (aria condizionata regolata benissimo) mi ha incoraggiato a passare molto tempo all'interno del noto…giubet (50)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: June 30 2019Altra giornata di mare, piscina e buon cibo. Il caldo si sta facendo sentire e correre in questi giorni è davvero impossibile. 5611 Walkinggiubet (50)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: June 29 2019Weekend di vacanza. Giornata passata in buona parte sotto l'ombrellone. Solo nel tardo pomeriggio mi sono attivato con una lunga camminata sul bagnasciuga.…giubet (50)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: June 28 2019Entro su actifit per fare il post quotidiano, con i risultati dell'allenamento, e trovo un'App rinnovata con una grafica più moderna e accattivante. Mi piace molto.…giubet (50)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: Giugno 25 20196500 passi fatti per lo più nel tardo pomeriggio. Giornata calda, ma non caldissima in cui ho collaudato le nuove scarpe da running. 6612 Walkinggiubet (50)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: Giugno 24 2019Pomeriggio afoso passato a fare shopping ed a subire gli sbalzi tra l'ambiente esterno e l'aria condizionata dei negozi eccessivamente refrigerante. Corsa rimandata a…giubet (50)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: Giugno 23 2019Giornata molto calda passata in spiaggia. Alla sera una lunga passeggiata sul bagnasciuga si è rivelata molto piacevole. 5717 Walkinggiubet (50)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: Giugno 22 2019Breve corsa nel pomeriggio, approfittando dell'ombra della pineta e di una giornata piuttosto mite. E stasera abbiamo recuperato con gli interessi le calorie bruciate.…giubet (50)in actifit • 6 years agoMy Actifit Report Card: Giugno 21 2019Giornata dedicata ai lavoretti di casa e al giardinaggio. Alla fine ero così stanco che anziché andare a correre, come programmato, mi sono addormentato in giardino sulla sedia a…
