BlogHide Resteemshacklu (39)in health • last year因为形寒饮冷，导致痰饮储肺流注筋骨所致老爷爷笑笑说，不要被表象迷惑了，他经脉是不通，但要看清楚是因何不通，不能见病治病，见招拆招。 小指月说，他这是因为形寒饮冷，导致痰饮储肺流注筋骨所致。 老爷爷说，那就是了，病痰饮者，当以温药和之。你只需要找一味药能够辛开痰结，燥化湿邪的，不就成了。 小指月笑着说，我明白了，爷爷，就用半夏燥湿化痰。…hacklu (39)in health • last year我们现代都市人是这样脆弱我帮着厨房烧了几天火，对于一个从来没住过平房的人，我开始时笨手笨脚。负责厨房事务的出家师父笑话我：说他们每个人放在任何地方，都能生存，不需要任何东西，我这样的人就得被困死。我也突然意识到，我们现代都市人是这样脆弱，我们所有的生活都对外在环境依存度如此之高，哪个环节出了问题我们就抓瞎，要不然我们心里的不安全感，怎么越来越强呢？…hacklu (39)in health • last year佛法不是要人趋利避害，而是要随顺世间当我学习佛法后，一些观点又发生了变化。佛法不是要人趋利避害，而是要随顺世间，一切都是业力显现。我之前的毛病在于，因为我自认为聪明，总是要找一个最有利、最正确的方法，避免一切伤害。之前无论学习中医、还是学习命理以及其他传统文化，都是想找一条所谓“正确”的路，总存着趋利避害的心，其实这正偏离了传统文化的内核。…hacklu (39)in health • last year杨鉴冰经验重用仙鹤草治崩漏 月经量多，或久崩久漏，身体必然虚亏。临床所见妇科虚性出血患者，每素体脾虚，加之出血过多而常见贫血外貌及精神疲惫、肢倦身困、纳差便溏等症，治疗当选用止血又能补虚的药味。仙鹤草一味既具止血之功，又有补气健脾之用，堪当此任。…hacklu (39)in health • last year宣宾老师的方法分为三大体系，一是点穴按摩，二是傻瓜灸，三是和气术宣宾老师的方法分为三大体系，一是点穴按摩，二是傻瓜灸，三是和气术。宣宾老师说：“按摩手法疏通清理，和气术修复休养，傻瓜灸扶阳固本培元”，“掌握这三大体系，自我保健也就没什么问题了”。说自我保健没什么问题，是宣宾老师自谦的说法，实际上我认为，掌握了这三大体系，应对绝大部分疾病都没什么问题了。…hacklu (39)in health • last year这妇人就直接用小指月磨好的郁金粉原来《本草经疏》中说，郁金本属血分气药，其治诸血症，属于血热上行者，大凡内热火焰，此药能降气，气降则火降，而郁金之性，又善入血分，还能下降火气，使血不妄行。 这妇人就直接用小指月磨好的郁金粉，每次冲服两钱，喝第一次血就下去了，第二个月又喝几次，接下来倒经的现象就消失了。 随后小指月在小笔记本中记道：…hacklu (39)in health • last year补气利水治癃闭人之年老，正气亏虚，邪浊容易阻塞经络管道，特别是下焦水道容易闭塞不通，所以很多中老年人都有前列腺方面的疾患，容易尿频尿急，甚至尿闭塞不通，点滴难下，胀满难受。 这个老爷子，经常腰酸，尿频，上下楼梯短气乏力，最近排尿不畅，小腹胀满，医院诊断是癃闭，就给他导了几次尿，当时就顺畅，可随后尿又闭住不通。…hacklu (39)in health • last year肾水收藏不住，一般有两个倾向肾水收藏不住，一般有两个倾向：一个是呈破罐子破摔的亢奋状，花天酒地、寻求感官刺激、自己管不住自己。另一个就是抑郁、注意力不能集中、脑子里胡思乱想停不下来。有的人是两个倾向交织出现。这两个倾向都会导致元阳加速损耗的恶性循环。当阳气耗到一定程度，不能守护身体，这具肉体就好像一间屋子，当家的主人太弱了，就会被其他入侵者替代当家作主。当外魔内侵时，就会出现幻听幻觉，人就不受自己控制了。…hacklu (39)in health • last year人为直立行走付出的代价人为直立行走付出的代价还有，人体的脊椎为了防震，变成了S形，所以脊椎动物里只有人得脊椎病，而且大家知道，脊椎是督脉，S形导致气血通道不畅，人体小周天不通，也是人比动物的先天感知力差很多的原因。太极拳里所谓的含胸拔背，其实就是纠正这个S形。所有的养生功中，这个是调身的基本要求。…hacklu (39)in cn • last year补充养生功法一些重要的要领补充一些重要的要领： 1．不管哪种功，初学者重点在调身调姿，调身姿的关键在于脊柱正直，不是挺胸抬头那种正直，而是命门微微有向后的意思，下颌微微回缩（平着，不是低头或仰头），即所谓的含胸拔背。有时候做不到姿势标准也没关系，最重要是要学会放松，松而不软、正而不僵。练功前可以意念从头到脚，一处一处放松下来。从头到脚做几遍，再开始练功。…hacklu (39)in hive-150487 • last year小郎中学医记之：爷孙俩的中医故事（234） 自然铜中医是世界的瑰宝，很多西医束手无策的时候，可以用中医来解决问题，甚至是西医宣判无解的时候，中医用经络体系的理念和方法甚至会有奇效。 我说的并不是中医和西医的对立，而是互补的，我只希望所有的朋友们都拥有健康的身体。…hacklu (39)in hive-150487 • last year孩子胃口不开，容易积食，腹痛腹泻便秘，坚持揉腹就可以！（小儿推拿系列之：揉腹）中医是世界的瑰宝，很多西医束手无策的时候，可以用中医来解决问题，甚至是西医宣判无解的时候，中医用经络体系的理念和方法甚至会有奇效。 我说的并不是中医和西医的对立，而是互补的，我只希望所有的朋友们都拥有健康的身体。…hacklu (39)in hive-150487 • last year成本不到2块钱的萝卜，放锅里煎一下，比肉还好吃！家人都喜欢萝卜，这个平凡而又营养丰富的食材，是家家户户餐桌上的常客。 它不仅口感脆嫩，还富含维生素和矿物质，对身体有着诸多益处。 而面粉，作为中式烹饪的基础食材，同样具有不可替代的营养价值。 今天，我们将这两者巧妙地结合在一起，为大家呈现出一道美味又健康的萝卜发面小饼。 成本不到2块钱的萝卜，放锅里煎一下，比肉还好吃！ 萝卜发面饼…