BlogHide Resteemshahafo (25)in steemcn • 9 months ago太牛了！按照順序養姨媽一個月就能補好氣血你是不是總是覺得每天很累，懶得出門，姨媽也經常不規律，主打一個氣血不足。按照順序將姨媽養好，氣血就能補回來！ 姨媽前 疏肝鬱 食材：酸棗仁+佛手+炒麥芽+陳皮+百合+枸杞+玫瑰 經期前經常生悶氣，發脾氣的喝 姨媽中 排血瘀 食材：當歸+玫瑰+桑葚+陳皮+山藥 血塊多，量少的喝 姨媽後 補氣血 食材：紅棗+麥冬+枸杞+當歸+玉竹+人參片+黃芪+黨參…hahafo (25)in steemcn • 9 months ago春季進補有順序，這樣補氣血真的太快了！這個補氣血順序，學醫姑姑教我的！讓我一定堅持喝，按照這個順序補氣血，對女孩子特別友好 第一步 先健脾 食材：五指毛桃+桂圓+無花果+薏米+芡實+懷山幹 脾胃不好的，抵抗力差的喝 第二步 再祛濕 食材：白術+茯苓+黨參+甘草+紅棗 濕氣重，容易水腫，容易上火的喝 第三步 後提氣 食材：桂圓+陳皮+紅棗+人參+茯苓 氣不足，需要滋養卵巢，提氣的喝…hahafo (25)in steemcn • 9 months ago瘦了30斤才知道，這4款減肥茶掉秤超级快每天照著喝，堅持瘦到2位數！穿上S碼，距離夏季前，可以多瘦十來斤！ 我刮油 食材：陳皮+黃芪+茯苓+山楂 喜重口甜品後，趕緊刮油 我消肚 食材：肉蓯蓉+貢菊+焦棗+決明子 排便不順暢，粑粑幹的快快喝上 我瘦腿 食材：荷葉+甘草+黃芪+山楂 大腿肉多，磨褲子的喝 我瘦身 食材：陳皮+山楂+玫瑰+荷葉+甘草+茯苓+檸檬…hahafo (25)in steemcn • 9 months ago相信我,補氣血一個月姨媽問題統統解決!中醫奶奶告訴我，女孩子秋冬天養姨媽，要多多這樣喝，才能更好補氣血 姨媽前 養元 食材：赤小豆+紅皮花生+寧夏枸杞+當歸+紅棗+玫瑰+黑糖 姨媽推遲，量少，長痘的喝 姨媽中 破淤 食材：當歸+玫瑰+桑葚+陳皮+山藥 量少顏色黑，有血瘀的喝 姨媽後 補氣 食材：紅棗+麥冬+枸杞+當歸+玉竹+人參片+黃芪+黨參 怕冷，臉色不好，氣血不足的喝 日常喝…hahafo (25)in steem • 9 months ago失眠救星！終於可以一覺睡到大天亮了長期生活不規律，容易造成失眠，晚上翻來覆去睡不著，睡好覺太重要了 入睡難 疏肝 食材：酸棗仁+佛手+炒麥芽+陳皮+百合+枸杞+玫瑰 睡前翻來覆去，心事多的喝 容易醒 調脾 食材：五指毛桃+桂圓+無花果+薏米+芡實+懷山幹 脾虛，氣血不足，容易驚醒的喝 睡不沉 補腎 食材：黃精+桑葚+枸杞+茯苓+山藥幹 睡不好，半夜起夜尿的喝 做夢多…hahafo (25)in cn • 9 months ago按照這樣的順序養好寶寶脾胃，不愁寶寶長不高，不長肉家中有寶寶時常遭受積食之苦，一旦積食便引發內熱，舌苔白而厚，胃口全無，情緒易怒。保護孩子的脾胃健康至關重要，下麵是一套養護孩子脾胃的步驟，務請收藏： 第一階段：祛除內火 食材：燈芯草、芡實、蓮子、麥冬、玉竹、無花果 對於內熱症狀嚴重、夜晚輾轉難眠的情況適用。 第二階段：消除積食 食材：山藥、黨參、芡實、茯苓、蓮子、浮小麥…
