BlogHide Resteemshappycoachmate (81)in hive-183959 • 23 hours agosteemCreated with Sketch.레비나스의 어려운 책, 전체성과 무한..정말 정말 어려운 책을 읽고 있는 중입니다. 도대체 이게 사람이 제대로 쓴 책인가 싶은데, 읽어가면 조금은 이해가 되긴 합니다. 어느 분의 가이드를 따라서 읽고는 있는데, 다들 어려워서 말도 꺼내지를 못하네요. 하여튼, 끝까지 읽어보고 나서 다시 이야기하겠습니다. 참 어렵습니다...happycoachmate (81)in hive-183959 • 2 days agosteemCreated with Sketch.부산으로 복귀 & 산책 | 오운완 4.96km(2km)며칠간 서울에서 지내다 부산으로 내려왔습니다. 엄마와 오랜만에 함께 했는데, 무릎이 불편하셔서 많이 다니지는 못했습니다. 그 중에 이틀은 강의하느라 하루종일 따로 있었구요. 서울에 있을 때도 좋았지만, 그래도 부산 집이 가장 좋긴 하네요. 물건도 그득하고... (이건 좀 문제가 심각하긴 하지만요..) 이제 다시 일상입니다. 내일은…happycoachmate (81)in hive-183959 • 3 days agosteemCreated with Sketch.서울 출장 마지막 날 | 오운완 5.71km(2km)지난 일요일 서울에 왔는데 내일 다시 부산으로 내려갑니다. 강의 때문에 조금 일찍 올라와서 엄마와 시장도 다니고 맛난 것도 먹고 그랬네요. 출장때문에 자주 올라오긴 했지만, 이번이 가장 편하게 지낸 서울의 며칠이었습니다. 서울은 10여년 전에 떠났을 때보다 많은 것이 바뀌었습니다. 특히 사람들이 더 많아졌습니다. 어떤 변화가 있었던간에…happycoachmate (81)in hive-183959 • 4 days agosteemCreated with Sketch.강의....| 오운완 5.90km(2km)하루종일 강의하고, 그리고 저녁에는 엄마와 저녁을 먹었습니다. 서울에서 강의가 있어서 며칠 서울에서 보내면서 엄마랑 구경도 다니고 했습니다. 엄마는 왜 다들 시장을 그렇게 좋아하는지요... #오운완(20250408/3.89/2.0)happycoachmate (81)in hive-183959 • 5 days agosteemCreated with Sketch.여러가지 피로감 | 오운완 5.6km(2km)요즘 여러가지로 인한 피로감이 점차 증가하는 것같습니다. 코로나이후 좋아진 현상 중 하나가 대면미팅이 아닌 온라인미팅입니다. 줌을 활용해서 언제 어디서나 사람과 대화가 가능합니다. 그런데 문제는 이렇게 온라인이 되다보니 줌으로 진행하는 미팅이 너무나 많다는 겁니다. 저도 온라인으로만 참여하는 모임이 몇개인지 모르겠습니다. 그래서 저녁이나…happycoachmate (81)in hive-183959 • 6 days agosteemCreated with Sketch.오운완 4.07km(2km)오후 12시 이후에도 엄청 걸었는데.. 전혀 반영이 안되어 있군요, 걸음수 어플을 바꿔야하나봅니다..ㅠㅠ #오운완(20250406/4.07/2.0)happycoachmate (81)in hive-183959 • 7 days agosteemCreated with Sketch.바쁜 하루 | 오운완 2.44km (2km)좀 바쁜 날이었습니다. 피곤해서 낮잠을 자고 싶었지만 그럴 수가 없었습니다. 내일도 아침일찍부터 움직여야 하는데. 하루하루가 다이나믹합니다... #오운완(20250405/2.44/2.0)happycoachmate (81)in hive-183959 • 8 days agosteemCreated with Sketch.11시 22분, 이제는 일상으로 | 오운완 3.64km(2km)이제는 일상으로 돌아갈 수 있겠지요. 오랜 동안 상식이 뭔가하는 혼란 속에 있었는데 이제는 정상으로 돌아가는 시간이겠습니다. 다양한 것을 수습하기 위해 시간이 걸리겠지만 방향은 정해졌으니 기다리면서 정리하면 되는 것이겠죠. 12월 3일 놀란 가슴을 이제서야 쓸어내립니다. #오운완(20250404/3.64/2.0)happycoachmate (81)in hive-183959 • 9 days agosteemCreated with Sketch.코칭일지 작성법 영상오후내도록 유튜브 영상 하나 만든다고 낑낑거리고 있습니다. 한국코치협회 자격심사를 받기 위해 제출해야 하는 코칭일지를 작성하는 게 좀 어렵거든요. 그래서 현재 기준하에서 어떻게 해야 하는지를 알려주는 영상인데, 생각보다 시간이 많이 걸렸습니다. 오늘 중으로 업로드하려고 합니다 준비하시는 분들께 도움이 되면 좋겠습니다.happycoachmate (81)in hive-183959 • 10 days agosteemCreated with Sketch.폭삭 속았수다결국 보게되는군요. 오늘까지 13편을 봤습니다. 티슈통을 옆에 끼고 봤습니다. 이제 남은 3편은 이제부터 보면 새벽까지 보겠군요.. 다 보고 잘 것같아요...happycoachmate (81)in hive-183959 • 11 days agosteemCreated with Sketch.아이패드 찾아오기 | 오운완 4.34km(2km)지난 토요일 대학원 수업 중에 아이패드를 꺼내놓고 왔습니다. 집에 거의 다 왔는데, 원생분에게서 연락이 왔습니다. 이 패드 교수님 꺼냐고... 학교에 자주 물건을 내버려두고 오네요. 이젠 물건마다 줄을 달아서 가자고 다녀야 하나 봅니다. 토요일 버려뒀다가 이제서야 찾았는데도 배터리는 70%이상 남아있더군요. 남은 배터리로…happycoachmate (81)in hive-183959 • 12 days agosteemCreated with Sketch.걷기명상 | 오운완 5.52km(2km)명상을 알기 전에는 명상은 반드시 가부좌를 틀고 앉아서 해야하는 줄 알았습니다. 명상은 움직이면서도, 일을 하면서도, 운전을 하면서도 할 수 있는 너무나 쉬운 것이었습니다. 명상 챌린지를 하는 중에 지금까지는 앉아서 했는데 어제부터 움직이면서 명상을 시도 중입니다. 어제는 걷기명상을 처음해봤구요. 오늘은 산책 중에 제 발에 어떤 감각이…happycoachmate (81)in hive-183959 • 13 days agosteemCreated with Sketch.봄이면 쑥털털이 | 오운완 2.61km(2km)쑥털털이, 경상도에서는 그렇게 부르는데 다른 지역에서는 쑥버무리라고 하더군요. 전, 경상도니깐.... 밀가루와 맵쌀가루를 섞고, 설탕과 약간의 소금을 넣고 찜통에 찌면되는 너무나 쉬운 음식입니다. 물론 건강에도 좋구요. 시골집갔다가 얻은 쑥으로 이렇게 털털이를 해 먹습니다. 한 솥을 만들었는데, 벌써 거의 다 먹었습니다. 또…happycoachmate (81)in hive-183959 • 14 days agosteemCreated with Sketch.김주환의 내면소통명상 | 오운완 2.78km(2km)요즘 많이 보고 있는 유튜브영상입니다. 4월부터 내면소통 책 스터디도 있어서 내용을 미리 알아두는 게 좋을 것같아서 보고 있는데 명상을 과학적으로 접근해서 저처럼 이론이 궁금한 사람에게는 많은 도움이 되고 있습니다. 잘 보고 있습니다..^^ #오운완(20250329/2.78/2.0)happycoachmate (81)in hive-183959 • 15 days agosteemCreated with Sketch.공공기관 코칭 | 오운완 3.89km(2km)오늘은 서울입니다. 공공기관 코칭이 있어서 이렇게 시간을 보냈습니다. 특강과 코칭이 진행되는 구성인데 덕분에 TV에서 보던 분의 강의도 듣고 좋았는데 요즘 많이 바쁜 시기라서 참석율이 많이 낮았습니다. 아무래도 공공기관 조직문화는 아직 남의 눈을 많이 의식하는 것이라서요. 하짐나 이렇게 코칭을 진행할 수 있어서 다행이다 싶습니다.…happycoachmate (81)in hive-183959 • 16 days agosteemCreated with Sketch.영어공부 작정하고 시작, 듀오링고 | 오운완 5.64km(2km)페이스북 페친이 듀오링고 1년 함께 할 사람을 모집하더군요. 크루를 모집하면 비용이 낮아지나 봅니다. 각설하고 1년 앱이용권 3만원을 송금하고 함께 하기로 했습니다. 어떤 기준인지 모르겠으나.. 하여튼, 이제부터는 하루 10분 영어공부를 시작합니다. 명상챌린지를 시작한지도 내일이면 30일입니다. 그것도 하루에 조금씩 하는 건데, 벌써…happycoachmate (81)in hive-183959 • 17 days agosteemCreated with Sketch.산책길에 만난 목련 | 오운완 4.38km(2km)얼마만인가 싶군요. 꽃을 이렇게 가까이서 본게... 봄이 바로 옆입니다. #오운완(20250326/4.38/2.0)happycoachmate (81)in hive-183959 • 18 days agosteemCreated with Sketch.오운완 7.30km (2km)오늘은 산책을 두 번이나 나가고, 바쁘게 보냈군요. 오운완입니다~ #오운완(20250325/7.30/2.0)happycoachmate (81)in hive-183959 • 19 days agosteemCreated with Sketch.컨설턴트 대상 강의 | 오운완 6.09km(2km)요즘은 강의를 별로 많이 하지 않는데. 갑작스런 요청이 들어와서 준비하고 있는 중입니다. 지금까지 했던 것에 대한 전달이라 그렇게 어렵지 않게 준비했습니다. 시간도 단 2시간이라 그다지 부담이 없군요. 그리고 참석하시는 분들이 다들 친절한 분들이라 더더욱요. 재미있게 하겠습니다. #오운완(20250324/6.09/2.0)happycoachmate (81)in hive-183959 • 20 days agosteemCreated with Sketch.비행기보니 여행가고 싶군요 | 오운완 4.21km(2km)담주 중순부터 서울 출장이 있어서 비행기를 타러가긴 하는데.. 왜 하늘에 떠 있는 비행기를 보면 여행 생각밖에 나지 않을까요? 오전에 을숙도산책을 나갔는데, 하늘은 구름한점없고, 비행기는 너무 잘 보이고... 그냥 훌쩍 떠나고 싶기만 합니다. 완전히 놀고 싶은가 봅니다. #오운완(20250323/4.21/2.0) 며칠만에…
