BlogHide Resteemsheestory (32)in error • 7 years ago혹시 esteem 어플로 쓰시는 분 없으세요??아침에 어플로 글 쓰려고 들어가니깐 어플이 먹통이여서요 ㅠㅠ 아이폰 쓰고 있는데, 어플 괜찮으신 분 있으신가요? 삭제했다 다시 깔면 괜찮으련지..ㅠㅠheestory (32)in exercise • 7 years ago운동 5일차와... 아직 식지 않은 저의 끈기에 감탄중입니다.. 주말이 오면 왠지 무너질거 같아서 평일이라도 잘 실천해보자 마음 먹고 있어요 운동을 해야 스팀잇에 올린다는 생각에 ㅋㅋ 좀 더 열심히 하고 있습니다. 오늘도 역시나 7분운동 부터.. 원래 월싯은 쉬웠던 거 같은데.. 날이 지날수록 허벅지가 터질거 같네요 ㅠㅠ 하지만 무사히 완료…heestory (32)in coffee • 7 years ago스타벅스 캘린더 get 했어요!!안녕하세요 ㅋㅋ 스타벅스에서 캘린더 이벤트를 하더라구요 프로모션 음료를 구매하면 2018년 캘린더를 주는 이벤트인데요 프로모션 음료는 오트 그린티 라떼, 리얼 넛 오트 모카, 화이트 코코 리스트레토 총 세잔입니다. 아래에 있는 주의사항 잘 읽어보시구요~~ 전 회사 차장님께서 받아주셨어요 ~~ ㅎㅎㅎ 현관에…heestory (32)in exercise • 7 years ago운동 4일차운동 4일차 야근을 하고 돌아왔지만 운동을 하겠다는 마음을 먹었습니다 아직 1월 3일 밖에 안되었으니깐요 ㅠㅠ 으어어어 힘겨운 몸을 움직여서 시작 7분 운동이 더 힘들어서 오늘은 먼저 해보았습니다. 그리고 26일 저질체력 탈출 코스 중 4일차 운동은 3일차랑 동일했습니다. 차이가 있다면 호흡법을 배웠는데요 동작을…heestory (32)in exercise • 7 years ago운동 3일차운동 3일차 사실 이틀은 쉬었지만 ㅋㅋ 그래도 오늘 다시 했으니 카운트는 더해봅니다.. 오늘의 운동 목록... 바른 자세를 외치는 선생님의 말이 처음에는 상냥하게 들렸는데... 총 3회를 설정하고 시작했더니 3회쯤에는 아... 끝나나 끝나나를 무한 반복..... ㅠㅠ 힘겨웠지만 done!!!’ 3회 플러스 7분 운동코스까지…heestory (32)in food • 7 years ago신촌 블랙스톤!연말 기념으로 신촌 블랙스톤을 갔습니다. 남자친구가 가상화폐로 조금 벌어서 데려가주었어요! 가즈아를 외치며 ㅋㅋㅋㅋ 세트메뉴 중 스테이크와 파스타 고르곤졸라 피자를 시키려고했는데 ㅠㅠ 아쉽게도 피자 도우가 끝이 났다고 해서 그냥 스테이크와 파스타를 시켰습니다. 스테이크를 시키면 감자튀김이랑 밥이랑 야채 조금을 줍니다 그리고 버터는…heestory (32)in exercise • 7 years ago운동 2일차운동 2일차 오늘은 핏데이어플에서 2일차를 진행했습니다. 2일차는 체력테스트 실행하는데, 버피테스트를 했습니다. 60초동안 몇개를 할 수 있는지 보는건데 19개 겨우 했습니다. 19개지만 일단 완료 이걸로는 부족한 거 같아서, 1일차꺼를 3세트하고, 7분운동까지 완료 내일도 화이팅heestory (32)in exercise • 7 years ago운동 1일차나날이 최고 몸무게를 갱신하고 있어서 운동을 시작해볼까합니다. 매일 쓴다고 생각하면 열심히 하지않을까라는 작심삼일스러운 다짐을 하며..... ㅠㅠ 겨울이니깐 홈 트레이닝으로 시작해보려고 Fitday라는 어플을 깔았습니다. 회원가입은 이메일과 비밀번호만 입력하면 초간단하게 가입 가능합니다. 생각보다 여러가지로 구성되어…heestory (32)in cooking • 7 years ago청귤 코디얼 만들기이미 청귤 시즌이 아주아주 많이 지났지만 , 겨울에 잘 마시고 있어서 한 번 써봅니다. 청귤시즌은 8월말에서 9월초입니다! 청귤 또는 풋귤이라고도 부르는 푸릇푸릇한 귤입니다. 저는 청귤청을 만들어도 좋은데 간단하게 먹기 좋으려고 코디얼을 만들어 보았습니다. 코디얼은 과즙이랑 설탕, 물을 섞어서 만든 원료의 농축물이라고 생각하면…
