BlogHide Resteemsjenobepa (78)in hive-196917 • 3 days ago인천공항 T2지금껏 인천공항을 이용하는 동안 터미널2에 가보지 못했다. 아무리 대한항공이 국적기라고 해도 가격적인 면에서 부담스러웠기에 늘 선택에서 제외되곤 했기 때문이다. 그러나 이제 아시아나 항공과 통합이 되면서 항공사의 터미널 이용에도 조정이 생긴단다. 터미널2는 대한항공과 아시아나 항공 그리고 대한항공이 속한 스카이팀 위주로 운영이 되고, 터미널1은…jenobepa (78)in hive-196917 • 4 days ago꿀꿀할때는..운동의 가장 기본은 걷기이다. 그리고 이 걷기는 기분 전환에도 도움이 된다. 특히 날이 추워지며 실내에 머무는 시간이 길어지며 우울한 기분이 들면 밖으로 나가 걸어보자. 일조량 부족으로 체내에 비타민D가 부족해지며 기분, 수면, 식욕장애 등에서 이전과 같은 활발함이 느껴지지 않게된다. 그렇다면 더더욱 밖으로 나가 빛을 받으며 걷는 것이 좋다.…jenobepa (78)in hive-196917 • 5 days ago해동냉동실의 고기를 해동하는 팁은 여러가지가 있다. 그 중 이 방법을 기억해 두면 유용하겠다. 40°C 정도의 물을 준비한다. 여기에 설탕 두 스푼을 넣고 잘 녹인다. 그리고 냉동실에서 꺼낸 고기를 넣고 10분 정도 기다린다. 너무 뜨거운 물은 고기가 익으므로 40°C 정도가 좋다. 설탕은 고기를 부드럽게도 하면서 고기 조직의 결합을 끊어…jenobepa (78)in hive-196917 • 6 days ago브레인 롯한 해가 가고있다. 그리고 이맘때면 여러 곳에서 한 해를 돌아보며 뭔가 특징적인 단어 또는 문구를 선정한다. 올해 옥스포드 대학 출판부에서 선정한 단어는 "브레인 롯 ( Brain Rot )"이라고 한다. 이는 '뇌가 멍해지는 상태'를 비유적으로 표현한 것으로, 소셜미디어에서 저품질의 콘텐츠를 과도하게 소비하는 것을 우려할 때 사용하는…jenobepa (78)in hive-196917 • 7 days ago강황 우유노란색 우유, 바나나 우유도 아닌 것이 왠지 좀 낯설다. 노란색의 원인은 바로 강황 때문이다. 강황과 우유가 어울릴까? 사실 아직 먹어보지 않아서 정확한 말은 못하겠으나, 위장 장애 해소에 탁월한 효과를 보인다니 한번 시도해 볼만하다. 우유 200ml, 강황가루 10g, 시나몬 가루 1-2g, 꿀 적당량을 잘 섞어주면 된다. 우유를 따뜻하게…jenobepa (78)in hive-196917 • 8 days ago추위 이기기추위를 이기는 특별한 방법이 있을까? 뭐 대단한 것은 없을지도 모른다. 그러나 실컷 배불리 먹고 나와서 으슬으슬 느끼는 추위는 또 나름 이유가 있었다. 과식을 하면 몸 전체에 고루 순환을 해야하는 혈액이 위로 집중되어 원활한 순환이 안되서 오히려 춥다 느끼는 상태가 된단다. 참으로 과식을 하면 별게 다 부정적이다. 적당히 먹는 습관을…jenobepa (78)in hive-196917 • 9 days ago두 개의 태양해가 많이 짧아졌다. 그러고보니 동지가 얼마 남지 않았다. 붉게 물들어가는 해도 마지막 힘을 내보려는가, 두 개의 태양처럼 빛은 발한다. 짙은 어둠이 지나면 빛은 밝아올 것이다. Posted using SteemMobilejenobepa (78)in hive-196917 • 10 days ago모닝 노크겨울이 되었다. 따스한 곳을찾는 것은 누구나 똑같다. 그리고 집 없이 거리를 떠도는 신세라면 몸을 녹일 곳이 더 간절하다. 해마다 겨울이 되면 한번씩은 나오는 기사이다. 자동차 엔진룸에 고양이가 들어가 있다는 소식이다. 그리고 이 고양이들이 차가 움직이기 시작하면 밖으로 나올 수 있도록 차에 시동을 걸기 전 엔진룸을 두드리거나 크게 발소리를…jenobepa (78)in hive-196917 • 11 days ago잠시나마...꼬물꼬물한 어린 생명은 늘 감탄을 불러 일으킨다. 그리고 그 꼬물이들과 함께하는 어미의 모습 또한 미소를 짖게 하기에 충분하다. 쉼 없이 움직이는 뇌를 건강하게 유지하는 방법 중의 하나가 < 멍 때리기 >라고 한다. 사랑스러운 사진을 보며 저절로 순해지는 아무 생각없는 잠깐의 시간을 가져보는 것은 어떨까? Posted using…jenobepa (78)in hive-196917 • 12 days ago마일리지 사용.여행에서 숙박비 다음으로 큰 비중을 차지하는 것이 항공료이다. 그러다보니 기왕 사용하는 카드를 마일리지 카드로 이용하여 무료 항공권 사용을 희망해 왔다. 그러나 이번 대한항공과 아시아나 항공의 합병으로 마일리지 사용에 의구심이 커지며 적립한 마일리지를 털어버리려는 움직임이 크다. 하지만 정작 쓸 곳이 마땅치 않다는 소비자들의 목소리가 커지자…jenobepa (78)in hive-196917 • 13 days ago들기름 보관라면 봉지가 이렇게 쓰일수도 있다니 참 재미있는 일이다. 들기름이 몸에 좋다는 말은 많이 들었다. 그리고 보관도 산패가 빨라 실온이 아니라 냉장고에 넣어두어야 한다는 말도 많이 들었다. 그런데 이때 냉장고를 열고 닫으며 지속적으로 빛에 노출되는 것도 들기름 보관에 도움이 되지 않는다고 한다. 그래서 한 가지 방법을 추천한다. 쓰레기통 또는…jenobepa (78)in hive-196917 • 14 days ago뭣이 중헌디?맛있는 라면을 끓일때 어떤 방법으로 하는지에 대한 각자의 의견이 분분하다. 아주 작은 차이라도 분명 맛의 차이를 가져오기 때문이다. 그런데 정작 라면 끓이기의 시작인 물에 대해서는 생각해보지 않았다. 수돗물을 사용할 것이냐, 정수기 물을 사용할 것이냐에 대해서 말이다. 우리나라 수돗물은 비교적 품질이 좋다고 알고있다. 단지 수도 배관의…jenobepa (78)in hive-196917 • 15 days ago이유를 찾다!와, 갑자기 합리적인 이유를 찾은 기분이다. 마트에 갈때마다 꼭 들르는 코너이지만, 뭔가 모를 찜찜함으로 돌아서곤 했던 코너가 바로 초코렛 구역이다. 그러나 다크 초콜릿을 1주에 142g 정도 먹으면 제2당뇨에 걸릴 위험이 오히려 21% 가량 줄어든다고 하니 합법적으로 초콜릿을 먹어도 된다는 허락을 받은 느낌이다. 물론 진한 다크 초콜릿은 달콤한…jenobepa (78)in hive-196917 • 16 days ago나이들어서?나이가 들어가며 점차 목소리는 높아지고 주장을 빙자한 고집은 강해지는 것을 느낀다. 근데 이게 그러지 말아야지 하면서도 쉽사리 변하지 않는다. 이유는 전두엽 때문이다. 뇌도 나이가 들면서 기능이 저하된다. 이때 말과 행동을 관장하는 전두엽의 세포가 줄어들고 주변 세포와의 신경 연결도 줄어들면서 사용 빈도가 높았던 특정 경로로만 사고하게 되는…jenobepa (78)in hive-196917 • 17 days ago식빵이 뭐!식단에 주의해야 하는 것이 필수가 되면서 빵은 점차 멀리하는 품목 중 하나다. 그래도 안먹을 수는 없어 가급적 통밀이나 호밀이 많이 들어간 빵을 선택한다.jenobepa (78)in hive-196917 • 18 days ago추억지나간 일들을 추억이라 말한다면 우리에겐 간밤의 소란함도 언제고 추억이 될까? 뜬금없는 놀라움과 어찌 받아들여야 할지에 대한 당황스러움과 뭘 할수 있는 것이 없다는 무력감이 동시에 들었다. 그럼에도 눈은 감기고, 한잠을 자고 일어나니 어수선하지만 또 하루는 굴러가는 모양이다. 늘 하던데로 커피 한잔을 하며 즐거웠던 시간을 추억하는 시간이…jenobepa (78)in hive-196917 • 19 days ago대파 보관대파를 한 단 사오면 뿌리를 잘라내고 씻고 물기 제거 후 키친 타올에 감싸 냉장 보관 한다. 그리고 파란 잎 부분은 따로 썰어 냉동실에 보관하면 오랫동안 때때로 꺼내서 쓰기 편하다. 그런데 이제 여기서 한 가지 더 신경쓸 부분이 있다. 파란 잎 부분을 냉동실에 넣기 전에 식용유나 올리브유 한 숟가락을 뿌려주면 파가 한데 뭉치지 않게 보관 할 수…jenobepa (78)in hive-196917 • 20 days ago난방비 절약아파트 생활을 하며 밤에 자는 동안 머리맡에 두었던 물이 얼었다거나 턱 밑에 까지 끌어당긴 이불에도 불구하고 코가 시리다거나 하는 일은 그저 옛적 '~라떼는'의 이야기다. 그래도 방안의 훈훈한 온기를 위해 보일러 가동은 해야만 하는데, 조금이나마 절약에 도움이 되는 팁이 하나 있다. 바로 하루 종일 집을 비운다고 외출 모드를 누르지 않는 것과 온수…jenobepa (78)in hive-196917 • 21 days ago가보고 싶은 곳은 가보자.멀리 있는 것도 아닌데 지도에 표시만 해두고 와보지 못했던 송도의 커피집이다. < 해월 커피 송도점 > 막상 와보니 가끔 가는 코스트코 송도점과 가까이에 있다. 주차장으로 바로 들어갔다가 바로 집으로 가니 밖에 어떤 가게들이 있는지 잘 살피지 않은 결과다. 송도의 맛있는 커피집을 또 하나 알게 되었다. Posted using…jenobepa (78)in hive-196917 • 22 days ago편리함!공항으로 가는 길은 설레임이 가득하지만 더불어 두 손에 캐리어의 무게감도 한가득이다. 이럴때는 누군가 이 캐리어를 공항에 가져다주면 좋겠다는 생각을 하는데, 그런 서비스가 이미 시행되고 있단다. 대한항공,아시아나 항공, 제주항공 등 몇 개의 항공사에 특정되어 있고, 호텔이나 서울 시내 몇몇 지점에서만 접수가 가능하고, 무엇보다 별도의 추가 비용이…
