BlogHide Resteemsjskmarin (25)in dieta • 3 years agoLAS HARINAS NO DEJAN DE SER HARINASArroz inflado/ chocoarroz. 🍫🍚 Una de las mayores mentiras del marketing, es almidón y el almidón se transforma en grasa. Barrita de cereal El marketing instaló como saludable algo que es…jskmarin (25)in nutricion • 3 years agoALIMENTOS FORMADORES DE GRASA que PENSAMOS que SIRVEN para BAJAR PESO 😲😲Primero hay que entender la regla General: Las harinas y almidón (arroz/papás) cuando los consumimos se convierten en azúcar y el exceso de azúcar en grasa y da ansiedad. El azúcar entra como…jskmarin (25)in inmigrante • 3 years agoLA VIDA DE UN INMIGRANTEHola, mi historia quizás parecerá conocida. Hace 3 años tomé la decisión de salir de mi País; como todos buscando nuevos horizontes, mejor calidad de vida, ayudar a tus padres y de alguna manera…