BlogHide Resteemsjstory (74)in kr • 21 hours ago12/21 14키로 오운완 (일목 10키로)#오운완(1221/14/10) 눈발이 휘날리는 주말입니다 느으을~~~~어지게 늦잠을 자놓고도 이리 뒹굴 저리 뒹굴 하다가 소멸되는 m2e 에너지가 아까워 집을 나섰습니다 2시간 50분. 에너지를 다 소비하기까지 걸린 시간입니다 오늘의 수확은 : gst 320 + 300개 gmt 25개 walk 150개 ggt 5.7개 수익이…jstory (74)in kr • 2 days ago레질젬 합성 기대감레질젬 합성 기대감때문에 젬 합성을 무지막지했네요 결로은 허탈 ㅋㅋjstory (74)in kr • 3 days ago12/19 12키로 오운완 (일목 10키로)#오운완(1219/12/10) #stepn-krjstory (74)in kr • 4 days ago12/18 운동 17km (일목 10km) - 고드름 달고 달려~ 그리고 스고게스트 재취업#오운완(1218/14/10) 어제 아침에는 전날 내린 눈비가 얼어서 빙판길이 됐었기에 조깅은 하루 쉬었었습니다. 오늘 아침은 영하 7도까지 내려가서 올해 겨울 들어 가장 추운 날씨였습니다. 그럼에도 불구하고 빙판길은 없기에 꽁꽁 싸매고 나왔더니… 몇키로 못가서 더워지기 시작하고, 또 몇키로 후부터는 땀이 장난이 아니게 되었습니다. 나가자니…jstory (74)in kr • 5 days ago12/17 오운완 7.6키로#오운완(1217/7.6/10) @talk 님 덕분에 이젠 날마다의 운동기록이 자동으로 취합됩니다~ 한파주의보가 내려질만큼 날씨가 많이 쌀쌀하네요 온 단단히 입고 운동하세요~~jstory (74)in kr • 6 days ago12/16 4키로 오운포 (일목 10키로)오늘은 왜이리 게으른걸까요 ㅠㅠ 오눌 하루까지만 좀 쉬었다 가렵니다jstory (74)in kr • 8 days ago12/14 오운포오늘은 셤셤 가자구요…jstory (74)in kr • 9 days ago12/13 10키로 오운완 (일목 10키로)이틀만에 일목 달성~ 날씨가 많이 춥습니다…jstory (74)in kr • 10 days ago12/12 8키로 (일목 10키로)오늘은 미달성 ㅠㅠjstory (74)in kr • 11 days ago12/11 10키로 우운완 (일목 10키로) - 오늘도 걷고 달릴수 있음에 감사합니다.10.7km… 오늘도 겨우 목표는 달성했습니다. 어찌 됐든 해냈으니 다행입니다. 요즘 회사에서 교육이 있어서 아침마다 일찍 일어나는 게 큰 숙제입니다. 게다가 전날 스고 에너지를 다 소비하지 못하면 오늘처럼 새벽에 일어나 달려야 하는 상황이 생기곤 합니다. 오늘도 정신이 몽롱한 상태에서 어쩔 수 없이 기상해 새벽 공원으로 나섰습니다. 바람이…jstory (74)in kr • 12 days ago11/10 8키로 오운포 (일목 10키로)힘내자;;jstory (74)in kr • 13 days ago12/9 11키로 오운완 (일목 10키로)바빴는데 어느새 일목을 달성했네요~jstory (74)in kr • 14 days ago11/8 11키로 오운완 (일목 10키로)jstory (74)in kr • 15 days ago11/7 8키로 오운미달 (일목 10키로)오늘은 목표 미달성 ㅠㅠjstory (74)in kr • 16 days ago11/6 11키로 오운완 (일목 10키로)이것저것 약속 많은 금욜이지만 일목 달성!!jstory (74)in kr • 17 days ago12/5 10키로 오운완 (일목 10키로)오늘도 어쨌거나 일목 달성!!jstory (74)in kr • 18 days ago12/4 11키로 오운완 (일목 10키로)걷고 뛰고 해서 겨우 일목 달성했내요~~^^jstory (74)in kr • 19 days ago12/3 13키로 오운완 (일목 10키로)계엄령이라는데 이젠 한밤중에 운동하다 잡혀가는건 아닌지 모르겠습니다. ㅠㅠjstory (74)in kr • 20 days ago12/2 11키로 오운완 (일목 10키로)조금만 더 힘내봅시다~~jstory (74)in kr • 21 days ago12/1 10키로 오운완 (일목 10키로)오늘은 회복런~~