BlogHide Resteemskyunghwa (56)in kr • 5 days ago*아줌마라고 부르지 마라.○●아줌마라 부르지 마라. 아줌마라고 부르지 마라. 아직은 꽃이고 싶다. 작은 바람에도 흔들리고 깊은 밤 빗소리에 흐느끼는 가슴으로 살고 싶다... 귀뚜라미 찾아오는 밤이면 한권의 시집을 들고 촉촉한 그리움에 젖어 가끔은 잊어진 사랑을 기억하는 아름다운 여인이고 싶다... 아줌마라고 부르지마라. 꽃보다 아름다운 여인이 되어…kyunghwa (56)in kr • 6 days ago*고본의 효능#약초공부 👉고본 산형과에 속하는 다년생 식물로 뿌리를 사용하며, 맛은 맵고 성질은 따뜻하며 매운맛은 열을 내고 땀을 배출시키는 작용을 합니다. 여기에 따뜻한 성질이 더해지면 그 작용이 더욱 커집니다. 또한 매운맛은 인체의 상부에 작용하는 특성이 있습니다 이러한 특성 때문에 고본은 두통에 주로 사용합니다 깊은 산과 산기슭에 자라며 털이…kyunghwa (56)in kr • 11 days ago*늙은호박의 효능#약초공부 👉늙은호박의 효능 ! BEST 8가지 1 - 소화력증진 늙은 호박은 따뜻한 성질의 기운을 가지고 있답니다 늙은호박을 먹게되면 몸이 따뜻해지며 위를 강화시켜 준다고 합니다 위가 강화 되면서 음식의 소화를 도와주며 소화력이 향상된다고 합니다 2 - 노폐물배출 늙은 호박은 이뇨작용을 하는데 도움을 준다고합니다 그래서…kyunghwa (56)in kr • 13 days ago*혈관의 피를 맑게 해 주는 음식#건강정보 👉혈관의 피를 맑게 해주는 음식] ❶ 자색 고구마 자색 고구마는 폴리페놀 성분을 많이 함유하고 있어 혈압을 감소 시켜준다. 혈관을 강화시켜 고혈압, 동맥경화, 심근경색 등의 질병을 예방하는데 좋다. 고구마에는 많이 함유된 칼륨은 고혈압의 원인이 되는 나트륨을 몸 밖으로 배출 시키는 역할도 한다. ❷ 검정 콩 검정 콩을…kyunghwa (56)in kr • 14 days ago*계란으로 건강 지키는 법#건강정보 🥚계란으로 건강지키는 10가지 방법🥚 1.계란을 하루 두 알 씩 꾸준히 섭취하면 건강에 좋다. 3대 필수 영양소는 물론 두뇌에 좋은 콜린, 레시틴 등 몸에 좋은 영양소가 풍부하게 들어있어 건강관리에 좋다. 단백질이 부족하기 쉬운 노인층에게 계란은 보약! 김치, 나물 등 단백질이 부족한 식사를 하기…kyunghwa (56)in kr • 17 days ago*닭나무의 효능#약초공부 👉붉나무 생약명.염부목 성질.따뜻 짜다 꽃말.신앙 차 효소 나물 생즙 담금주 1.피부질환 개선 및 무좀증상 개선 붉나무를 이용하여 아토피나 건선과 같은 질환이 개선되는 사례가 늘어감에 따라 피부질환을 개선하는데 도움이 되는 것으로 여겨지고 있습니다. 또한, 붉나무에는 해독과 항균 효과가 있어 무좀의 균을 억제하여 주어…kyunghwa (56)in kr • 18 days ago*동백겨우살이 효능#약초공부 👉동백겨우살이 효능 항암작용, 신장질환, 위장질환, 간장질환, 심장질환, 폐질환을 다스리는 동백나무 겨우살이 우리나라 제주도 및 남부 지방 일부의 섬에서 자생하는 동백나무 겨우살이 제주도 민간에서는 동백나무 겨우살이를 아무때나 채취하여 생것으로 또는 그늘에서 말려서 한줌정도(10~20g) 넣고 차처럼 달여마신다고 한다.…kyunghwa (56)in kr • 19 days ago*소나무 한입 버섯 효능#약초공부 👉소나무 한입버섯 효능 소나무에 밤톨처럼 앙증맞게 올망졸망 귀엽게 붙어있는 이 버섯은 소나무 한입버섯이라고 하는데 항암효과도 뛰어나고 오래된 천식, 기관지염, 소염 등에도 효과가 뛰어날 뿐만 아니라 항종양. 항염. 항순환기장애.항종양제로 쓴다. 채취시기는 이 버섯이 말랑말랑한 4-5월이 적기인데 여름이 가까워오면 버섯이…kyunghwa (56)in kr • 21 days ago*단품마의 효능#약초공부 👉단풍마 효능 단풍마의 뿌리는 고혈압과 동맥 경화에 치료 효과가 좋은 민간약 이다. 물한되에 단풍마 뿌리 말린것 10∼20그램을 넣고 물이 반으로 줄때까지 쫄여서 하루에 세번 나누어 마신다. 단풍마 뿌리에는 여러 종류의 사포닌 과 녹말성분이 들어있다. 고 콜레스테롤증 고혈압과 뇌혈관경화증,혈액순환이 잘 안 되는 증세에 놀랄…kyunghwa (56)in kr • 25 days ago*오이를 먹어야 하는 이유#건강정보 👉오이를 먹어야 하는 이유? 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소 대부분을 포함하고 있다. 오이 한 개는 비타민B1, B2, B3, B5, B6, 비타민C,엽산, 칼슘, 철분,마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다. 가령, 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이 들어있는소다수 (콜라등) 보다는 오이 하나를 먹는것이…kyunghwa (56)in kr • last month*토란의 효능#약초공부 👉토란 (土卵) 외떡잎식물 천남성목 천남성과의 여러해살이풀. 토련(土蓮)이라고도 한다. 열대 아시아 원산이며 채소로 널리 재배하고 있다. 알줄기로 번식하며 약간 습한 곳에서 잘 자란다. 알줄기는 타원형이며 겉은 섬유로 덮이고 옆에 작은 알줄기가 달린다. 잎은 뿌리에서 나오고 높이 약 1m이다. 긴 잎자루가 있으며 달걀 모양 넓은…kyunghwa (56)in kr • last month*수영의 효능#약초공부 👉수영 수영은 우리나라 들 어디서나 볼 수 있는 흔한 풀로써 길옆이나 논밭둑·풀밭 등에 여러포기씩 무리지어 자생한다. 수영 잎으로 만든 차는 민간에서 열을 내리는 약으로 인기가 있었으며, 뿌리를 짓찧어 짜낸 즙은 옴, 습진 같은 피부병 치료에 썼고, 요즘에는 화상이나 치질 치료약으로 쓴다. 수영은 북반구의 온대지방에 널리…kyunghwa (56)in kr • last month*한번만 참고 살아 봅시다.#인내하며 살자 ★한번만 참고 살아 봅시다★ 세상에는 해야 할 일과 하지 말아야 될 일이 있다 그런데 안타깝게도 해야 할 일들은 재미있고/힘둘고/지루 하다 그와 반대로 해서는 안되는 일의 대부분은 재미있고 흥미 진한 일들이 많다 철 없는 사람은 해야할 일보다 해서는 안되는 일들을 선택 한 사람이다 그러기에 그는 재미있고 즐거운 일들만…kyunghwa (56)in kr • 2 months ago*작두콩의 효능#약초공부 👉작두콩 효능 - 1-천식 가래와 기침을 삭이는 효능이 있어 천식 치료에 좋습니다 2-관절염, 신허요통 신장을 튼튼하게 하고 이수작용이 있어 관절염, 신허요통, 변비 등에 좋습니다 3-축농증, 비염, 중이염 염증을 없애는 작용이 뛰어날뿐 아니라 신체의 면역력을 향상 시켜주는 효능이 있어 축농증, 비염, 중이염 치료에…kyunghwa (56)in kr • 2 months ago*심장에 좋은 음식#건강정보 👉심장에-좋은음식kyunghwa (56)in kr • 2 months ago*암과 결석을 녹여 없애며 암 종양#약초공부 👉암과 결석을 녹여 없애며 암 종양 제거율 90%에 이러는 항암 약초 패랭이꽃 패랭이꽃은 산과 들에서 흔히 볼수 있는 들꽃으로 전초를 약용한다 한자로는 석죽, 또는 구맥이라고 부르며 꽃패랭이 또는 참대풀이라 부르기도 한다. 패랭이꽃은 석죽과에 딸린 여러해살이풀이다. 우리나라의 어디에서나 자라며, 대개 나지막한 야산의 약간…kyunghwa (56)in kr • 2 months ago*의사의 힘을 빌리지 않고도 건강하게 살수 있는 방법#건강정보 👉 의사의 힘을 빌리지 않고도 건강하게 살 수 있는 방법 👉 1위 종교적 인문학적인 마인드를 가지고 너그러우면서도 밝고 활달한 성격을 가지고 세속적 욕심과 번민을 버리고 평온하면서도 긍정적이고 감사한 마음을 항상 지녀라. 👉 2위 자주 걷거나 달려라! 30년 건강하게 더 산다. 👉 3위 열정적으로 항상 남을…kyunghwa (56)in kr • 2 months ago*피곤하고 힘이 없는 뜻밖의 이유5가지#건강정보 👉피곤하고 힘이 없는 뜻밖의 이유 5가지] 정크푸드를 너무 많이 먹는다 정크푸드는 패스트푸드와 인스턴트식품 등과 같이 열량은 높은데 비해 필수 영양소가 부족한 식품을 말한다. 특히 당분이 많이 든 정크푸드는 에너지를 금세 올리는 것 같지 결국에는 사람을 축 처지게 만든다. 물을 충분히 마시지 않는다 많은…kyunghwa (56)in kr • 2 months ago*4대 항암음식#건강정보 👉암세포 얼씬도 못하게 하는 4대 항암음식] 1.콩가루의 항암력 우리 몸을 구성하는 세포의 수는 무려 60조 개. 이것들의 주성분이 단백질이다. 따라서 단백질을 적게 먹거나 질이 나쁜 것을 먹으면 절대로 건강해질 수 없다. 콩은 양질의 단백질이 풍부하게 들어있는 식품 이다. 따라서 세포를 건강하게 하는 데 일조하고, 이는 암의…kyunghwa (56)in kr • 2 months ago*모과의 효능#약초공부 👉모과 👉모과나무의 열매. 나무에 달리는 참외 비슷한 열매라 하여 목과(木瓜) 또는 목과(木果)라 쓰기도 한다. 👉활용음식 산미가 강하고 단단하며 향기가 강한 열매로 가을에 노랗게 익는다. 과육을 꿀에 재워서 정과를 만들어 먹기도 하고 과실주 또는 차로 끓여 먹기도 한다. 특히 민간에서는 감기에 차로 끓여 마신다.…
