BlogHide Resteemsluismezaam (25)in steemit • 6 years agoENTRENAR Y CON QUE TIEMPO ?El dilema que muchas personas presentan en sus vidas es el tiempo y en este caso el tiempo para poder entrenar, por que posiblemente tengan responsabilidades, trabajos, hijos, esposos, esposas, pues…luismezaam (25)in steemit • 6 years agoCARDIO Y PESAS?El tema que hoy les quiero comentar, es un tema especial aunque para mi todos los temas son especiales y de igual utilidad tanto para ustedes como para mi, el tema de hoy es una pregunta en…luismezaam (25)in steemit • 6 years agoHACER CARDIO SI O NO ?Otro mito que quisiera conversar con ustedes es aquel que me imagino que han escuchado Que dicen los entrenadores a sus alumnos que tienen sobre peso, "has sólo cardio por los momentos y…luismezaam (25)in steemit • 6 years agoCarbohidratosHoy les quiero hablar de un tema de cuidado y es una curiosidad que he investigado por que en lo personal a mi me interesa mucho para manejar una mejor alimentación y saber que puedo disfrutar…luismezaam (25)in steemit • 6 years agoIntroducciónHola amigos de la comunidad steemit Mi nombre es Luis Meza tengo 21 años soy nacido en Venezuela para ser mas exacto en el estado Barinas y soy comerciante, al igual que TSU ingeniero eléctrico…
