BlogHide Resteemsronaldo08 (40)in actifit • 5 years agosteemCreated with Sketch.Post de apreciaciónRobin arzon Nació el 20 de setiembre de 1981 en philadelphia, pennsylvania, de los Estados Unidos. Entrenadora fitness,corredora y autora del libro¨Shut up and run¨.ronaldo08 (40)in actifit • 5 years agoBeneficios de una vida sexual activa¿Te has preguntado que beneficios trae el tenes una vida sexual activa, claro además del placer? bien pues aquí te vamos a dar 5 beneficios para que tengas en cuenta. 1-Nos da un corazón más…ronaldo08 (40)in actifit • 5 years agosteemCreated with Sketch.Post de apreciaciónBrittanny perrille Nació el 24 de febrero de 1989 en Ventura, California, Estados Unidos. Es entrenadora física y atleta patrocinada, conocida por sus glúteos y sus abdominales. Peso…ronaldo08 (40)in actifit • 5 years agoLas 5 posiciones sexuales favoritas de la mujerHola nutri lectores, espero que la estén pasando muy bien, en nuestro post anterior hablamos sobre la vida a fitness a temprana edad, si lo viste y te gusto me alegro mucho, si aún no lo has visto…ronaldo08 (40)in actifit • 5 years agosteemCreated with Sketch.Riesgos de iniciar una vida fitness a temprana edadA medida que maduramos, nuestro cuerpo deja de ser el mismo que era antes, la falta de sueño y de ejercicio hace estragos en nuestro cuerpo y la grasa abdominal no tarda en hacerse de las suyas, y…ronaldo08 (40)in actifit • 5 years agosteemCreated with Sketch.Todo a su tiempoEl entender que todo tiene su debido tiempo es algo que me ha costado en muchas ocasiones, y muchas veces me he frustrado por no ver resultados en el mismo instante en el que los quiero, más que…ronaldo08 (40)in actifit • 5 years agosteemCreated with Sketch.Beneficios de los batidos de proteínasHola nutri lectores, nos vemos de nuevo, en nuestra publicación anterior hablamos acerca de los 5 ejercicios que te ayudarán a mejorar tu vida sexual, si ya lo has leído me da mucha alegría y espero…ronaldo08 (40)in actifit • 5 years agosteemCreated with Sketch.Nunca te rindas¿Que haces ahí sentado? nadie te ha dicho que puedes descansar, nadie te ha visto dando tu ultimo esfuerzo, y estoy seguro que puedes dar mucho más. Se que no es fácil, se que te falta el aliento y…ronaldo08 (40)in actifit • 5 years agosteemCreated with Sketch.5 Ejercicios fitness que mejorarán tu vida sexualHola nutri lectores, en el post anterior hablamos sobre los tipos de cuerpos femeninos, si lo leíste espero hayas dejado tu voto y comentado que te pareció, y si no lo has leído te invito a que des…ronaldo08 (40)in actifit • 5 years agosteemCreated with Sketch.Diferentes tipos de cuerpo de mujerHola lectores, tal como pudieron observar en un post anterior hablamos acerca de los distintos tipos de cuerpos masculinos, si aún no lo has visto te invito a que vayas y lo hagas, ahora es el turno…ronaldo08 (40)in actifit • 5 years ago¿Cuenta realmente el sexo como ejercicio?En muchas ocasiones hemos podido escuchar que al tener una vida sexual activa hace que estés delgado, y hay quienes creen que solo con tener relaciones sexuales podrán reducir esos kilos de…ronaldo08 (40)in actifit • 5 years ago¿Sabías qué?Las relaciones sexuales nos ayuda a quemar calorías, alrededor de cuatro calorías por minuto en los hombres y tres en las mujeres, es, decir que una relación sexual con duración de seis minutos nos…ronaldo08 (40)in actifit • 5 years agoMI INICIO EN EL FITNESSEn las últimas publicaciones he explicado un poco de las formas de cuerpo mostradas,y dado a conocer sus características, fortalezas y debilidades.Si no las has visto te invito a ir y echarles un…ronaldo08 (40)in actifit • 5 years agoSubtitulos de cuerpo masculino representada por figuras geométricasSegún expertos de salud en gran Bretaña, existen 5 tipos de cuerpos masculinos representados por figuras geométricas. RECTÁNGULO Este tipo de cuerpo se caracteriza por un torso…ronaldo08 (40)in presentacion • 5 years agoHolaBueno,primero que nada ¿que tal? mi nombre es Ronaldo Mata y como se nota soy nuevo en este sitio llamado Steemit, sin mucho que decir me presentaré, tengo 21 años de edad, vivo en Costa Rica en…ronaldo08 (40)in tony • 5 years agoTipos de cuerpos masculinosLos tipos de cuerpos masculinos se clasifican en tres tipos, mayormente comunes denominados Endomorfos,mesomorfos, y Ectomorfos. Según factores metabólicos, óseos, la capacidad para desarrollar…
