BlogHide Resteemsrunit (44)in pl-sport • 6 years agoEuropean Athletics Championships – Berlin 2018Już niebawem nadchodzą Mistrzostwa Europy w Lekkoatletyce – Berlin 2018! Witajcie! Mistrzostwa Europy tuż tuż, a z tej okazji chciałabym Wam przybliżyć parę ciekawostek o naszych szansach…runit (44)in pl-sport • 6 years agoSzybki 10 km trening? Nie ma problemu // Fast 10 km training? No problem!Lipiec wielkimi krokami zbliża się do końca, a ja odliczam czas do zmian w swoim życiu. Już tylko nieco ponad 30 dni pozostały do ślubu, czas zaczyna uciekać coraz szybciej. Pomimo wielu zajęć…runit (44)in running • 6 years agoCity Trail On Tour Katowice 2018Wczoraj miałam możliwość wystartować w biegu City Trail On Tour w Katowicach. Jest to cykl biegów w 10 miastach w całej Polsce w przeciągu dwóch tygodni latem, a zimą jest to cykl 6 biegów co…runit (44)in pl-sport • 6 years ago400-ki – trening na medal? // 400 meters – I came through like a champ!W poniedziałek biegałam dobry trening na stadionie, a mianowicie 8x400 metrów. A co więcej starałam się (i chyba nawet wyszło) biegać ten trening dość luźno. Jak zawsze główna część treningu…runit (44)in pl-sport • 6 years agoKolejna dobra sesja treningowa – Moje przygotowania do jesieni! // Another good running session – My preparations to Autumn!Dziś kolejny temat z tych dominujących na blogu czyli o bieganiu i treningach (Planuję również cykl o Teneryfie – gdzie pojedziemy w podróż poślubną, ale wszystko w swoim czasie). Dziś opis…runit (44)in running • 6 years agoAlpejski Bieg na Górę Żar 2018! // Alpine upward run – Żar Mountain 2018Hop, hop, hop! Witajcie! 30 czerwca odbył się Bieg na Górę Żar, a przed Wami moja z niego relacja! Od kilku edycji żar na Żarze dawał bardzo o sobie znać, tym razem było inaczej, na szczycie było…runit (44)in pl-artykuly • 6 years agoSzyb Maciej w Zabrzu – czy warto odwiedzić? // Mineshaft Maciej in Zabrze – is it worth to visit?Dziś chcę Wam opowiedzieć trochę o Szybie Maciej w Zabrzu, a także o zjeździe z niego na tyrolce. Oprócz niedzielnego biegania mieliśmy również z narzeczonym okazję zwiedzić Szyb Maciej w Zabrzu.…runit (44)in running • 6 years agoTygodniowy (B)Log Biegowy // Weekly Running (B)LogWitajcie Steemianie! Nie wrzucałam postów na Steemit przez około tydzień z powodu braku czasu i inspiracji. Będąc szczerą nie chcę zanudzać Was tylko moimi postami biegowymi, dlatego chcę tutaj…resteemedrunningproject (57)in runningproject • 6 years agoVote your Running Author of the Week [The Steem Running Project] WK21 by @runningprojectI bet your Sunday would not be complete without our VOTE YOUR RUNNING AUTHOR OF THE WEEK blog 😁 Summer is not an ideal season for running but so many of you is still running regularly and…runit (44)in running • 6 years agoNastępny przystanek czyli Wyrski Bieg Uliczny - 10km! // Next station Wyrski 10km race!Czy niedzielny poranek jest dobrą porą na wystartowanie w biegu? Nie wiem! Na pewno wymagającą kiedy trenuje się w większości po południami. Dziś po piątkowych zmaganiach w parach postanowiłam…resteemedrunningproject (57)in runningproject • 6 years agoRUNNER OF THE WEEK [The Steem Running Project][wk20]Deal all! I have privilege and honor to announce who is winner of the RUNNER OF THE WEEK 20!!! Who won this time? It feels like it is a very special week (20!!!)… it is not anniversary but…resteemedjumowa (65)in runforsteem • 6 years ago29th Runforsteem Payout & 30th Runforsteem Challenge June 17th - June 24thPayout arrived around 11pm yesterday but I fell asleep. Entries with yesterday's date are eligible for this week's challenge entry. We have concluded 29 weeks of our #RunForSteem…runit (44)in running • 6 years agoBieg w parach czyli tekst o nietypowych zawodach biegowych // Running in pairs - talking about untypical competitionNie pamiętam kiedy ten pomysł zrodził się w naszej głowie, ale było to w momencie w którym mój luby wyrzucił mi, że gdy on proponuje jakieś zawody to ja nie chcę brać udziału, bo nie do końca pasują…runit (44)in running • 6 years agoMy running log – run with increasing speed // Mój log treningowy czyli Bieg z Narastającą PrędkościąHello Steemit People! Welcome in a new week! This is my running log as I am being a part of @runforsteem and @runningproject . Witajcie Steemianie! Witam Was w nowym tygodniu…resteemedjumowa (65)in runforsteem • 6 years ago28th Runforsteem Payout & 29th Runforsteem Challenge June 9nd - June 16thWe have concluded 28 weeks of our #RunForSteem Challenge Participants luschn eulenews romaincrx anthrovegan plantstoplanks harryp3 wolfje nwtdarren run.vince.run…resteemedrunningproject (57)in runningproject • 6 years agoVote your Running Author of the Week [The Steem Running Project] WK20 by @runningprojectBelieve it or not... it is 20th edition of VOTE YOUR RUNNING AUTHOR OF THE WEEK!!! On the behalf of @runningproject, I would like to thank all the members of @runningprojects for your…runit (44)in food • 6 years agoFit dessert – Oat cookies!Today is perfect day to share with you my dessert, which are oat cookies . It is easy to prepare and also healthy. It is perfect for runners and not only. I need to take care of my diet due to…runit (44)in pl-artykuly • 6 years agoBabia Mountain – Diablak – Babia Hora – Babia Gura – Weiberberg czyli o tym dlaczego warto wybrać się na Babią Górę // Babia Mountain – thing about why it is worth to go there!Babia Góra zwana Diablakiem to najwyższy Szczyt w Beskidach Zachodnich zdecydowanie warty do zdobycia. Jego wysokość to 1725 metrów nad poziomem morza i należy do Korony Gór Polskich. A…runit (44)in running • 6 years agoExcellent loading running workout done! – My running log - #Runforsteem challenge // Pierwszorzędny, ładujący trening biegowy wykonany!Good day Steemians! Today I would like to share with my workout which was hard but giving me confidence that everything is going forward. A plan for this workout was to run 6 kilometers after…resteemedjumowa (65)in runforsteem • 6 years ago27th Runforsteem Payout & 28th Runforsteem Challenge June 2nd - June 9thWe have concluded 27 weeks of our #RunForSteem Challenge Participants eulenews romaincrx anthrovegan plantstoplanks harryp3 wolfje nwtdarren run.vince.run…