BlogHide Resteemssurendradikshit (40)in body • 3 years agoसुबह एक फल खाना जरुरी है...सुबह एक फल खाना जरुरी है लेकिन खाली पेट केला नही खाना चाहिए क्योंकि इसको खाने से शरीर मे मैग्रीशियम की मात्रा काफी बढ़ती है, जिससे शरीर में कैल्शियम व मैग्री मैग्रीशियम के बीच असंतुलन हो सकता है|surendradikshit (40)in idea • 3 years ago'सुबह उठकर 15 मिनट चलने से....'सुबह उठकर 15 मिनट चलने से यह सब मिलता है आपको खुशी और सेटिस्फेक्शन मिलता है आपको अपना काम करने के लिए नए-नए आईडिया आते हैं अगर आपको नाक बहने और लगातार छींक आने जैसी प्रॉब्लम है तो यह चलने से ठीक हो…surendradikshit (40)in curd • 3 years agoअगर आपके बाल झड़ रहे हैं....अगर आपके बाल झड़ रहे हैं तो 2 टेबलस्पून दही में 1 टेबलस्पून शहद मिलाकर बालों में मसाज करें फिर आधे घंटे बाद धो लें, ऐसा करने से बालों का झड़ना रुक जायेगा व बाल मुलायम व मजबूत बनेंगे|'.surendradikshit (40)in bones • 3 years agoअमरुद की 4-5 नई कोमल....अमरुद की 4-5 नई कोमल पत्तियों को पीसकर उसमें थोड़ा सा काला नमक मिलाकर रोजाना खाने से जोड़ों के दर्द में काफी राहत मिलती है|'.surendradikshit (40)in headace • 3 years agoअधिक सिर दर्द होने पर....अधिक सिर दर्द होने पर रात को सोते समय पैरों के तलबों में, विशेषकर बीच के भाग में सरसों के तेल की मालिश करने से सिर दर्द में तुरंत आराम मिलता है|'.surendradikshit (40)in hairs • 3 years agoहफ्ते में एक या दो बार.....हफ्ते में एक या दो बार अपने बालों को ब्लैक कॉफ़ी य ब्लैक टी से धोने से बालों का रंग बहुत जल्दी काला होने लगता है|'.surendradikshit (40)in weekness • 3 years agoआधा लीटर दूध में....हर दिन आधा लीटर दूध में 4 हुहारे खौलाकर पीने से कमजोरी दूर होती है व बजन बढ़ता हैsurendradikshit (40)in beneficial • 3 years agoगर्भावस्था में अखरोट...गर्भावस्था में अखरोट खाना फायदेमंद होता है, अखरोट में पाया जाने वाला ओमेगा-3 फैटी एसिड गर्भ में पल रहे बच्चे के दिमागी बिकास में मदद करता है|'.surendradikshit (40)in diabetes • 3 years agoखाना खाने के बाद मीठा खाना सेहत के लिए...खाना खाने के बाद मीठा खाना सेहत के लिए अच्छा होता है लेकिन स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी रिपोर्ट में बताया गया है को खाना खानेके बाद मिठाई खाने से डायबिटीज समस्या11% तक बढ़ जाती है,इसीलिएरातमें मिठाई नही…surendradikshit (40)in antibacterial • 3 years agoसोने से पहले टमाटर...सोने से पहले टमाटर का पल्प चेहरे पर टमाटर लगायें व अगले दिन सुबह धो में एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होतीं हैं जो ब्लैकहेड्स को सुखा देतीं हैं|'.surendradikshit (40)in uses • 3 years agoअखबार में लिपटी कोई....अखबार में लिपटी कोई चीज कभी नही खानी चाहिए क्योकि अखबार मे इस्तेमाल होने वाली स्याही का सीधा संबंध कैंसर से होता है|surendradikshit (40)in soft • 3 years agoसाबुन की वजह...साबुन की वजह अपने चेहरे को यदि बेसन व नींबू के पेस्ट से धोते हैंतो हैं आपकी स्किन और भी चमकदार व मुलायम होने लगती है|'.surendradikshit (40)in antibacterial • 3 years agoसोने से पहले....सोने से पहले टमाटर का पल्प चेहरे पर टमाटर लगायें व अगले दिन सुबह धो में एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होतीं हैं जो ब्लैकहेड्स को सुखा देतीं हैं|'.
