BlogHide Resteemstujinshan (38)in story • 27 minutes ago我戒色2年3个月的体悟第32季：吸收率问题，戒色稳定期，精子质量前言：…tujinshan (38)in story • 2 days ago我戒色2年3个月的体悟第31季：恢复利器、性冷淡现象、梦中撸管前言：…tujinshan (38)in story • 5 days ago第30季：直指焦虑症，神经症，深挖神经症前言：…tujinshan (38)in story • 7 days ago我戒色2年3个月的体悟第29季：戒色状态的调整、发育障碍、紧张性遗精前言：…tujinshan (38)in story • 8 days ago我戒色2年3个月的体悟第28季：戒断反应、JJ偏向问题、精液颜色改变戒断反应我以前的文章有讲过，最近问戒断反应的新人很多，我有一种恍惚的感觉，时空错位的感觉，戒色吧已经进入了轮回，不断有新人加入进来，问的问题都是前辈问过的问题，而以前的新人已经变成了老戒友，老人带新人，这种局面已经出现了。关于戒断反应，这季再好好讲讲，以便消除新人的顾虑，坚定他们的戒色信心，我想还是很有必要的。…tujinshan (38)in story • 9 days ago我戒色2年3个月的体悟第27季：直指久坐、轻敌现象、尿泡沫问题前言：…tujinshan (38)in story • 10 days ago我戒色2年3个月的体悟第26季：戒色厌倦期、多汗问题、视力问题戒色厌倦期是一个不得不面对的问题，也是一个必须克服的问题，很多戒友都曾向我反映过这个问题。…tujinshan (38)in story • 11 days ago我戒色2年3个月的体悟第25季：直指阳痿、破戒时间的奥秘、SY伤精分类前言：…tujinshan (38)in story • 12 days ago我戒色2年3个月的体悟第24季：戒色后脱发加重，瘦弱问题补充、脑力下降问题前言：…tujinshan (38)in story • 13 days ago我戒色2年3个月的体悟第23季：腰痛问题、虚胖和瘦弱问题、保持警惕的重要性前言：…tujinshan (38)in story • 14 days ago我戒色2年3个月的体悟第22季：做一个纯净频率的持有者【发出念头的波】 六祖慧能从五祖弘忍处继承衣钵，来到广州法性寺弘法，法性寺的主持方丈引宗法师正在讲经，风吹幡动，于是他问：“是风动还是幡动？”弟子中有说风动，也有说幡动的。慧能上前，合掌说：“不是风动，不是幡动，仁者心动。” “一切物质都是波动的现象，皆是人们的错觉，宇宙间只有场和物质这两种东西，实际上只有场，物质不过是场里场强特别高的地方。”——爱因斯坦…tujinshan (38)in story • 15 days ago我戒色2年3个月的体悟第21季：撸完腹痛、意淫导致的疾病、睾丸的下垂前言： 最近有看到戒友反映，之所以破戒是因为看了暗示性的内容。…tujinshan (38)in story • 16 days ago第20季：破戒类型，射距奥秘，连续2次的恶果前言：…tujinshan (38)in story • 17 days ago我戒色2年3个月的体悟第19季：晨勃问题、易漏问题、大便问题、睾丸小晨勃是戒友普遍关心的问题，很多戒友都把晨勃作为自己肾气是否恢复的标志，有晨勃就高兴，没晨勃就心事重重，患得患失，搞得一天都没好心情。其实身体是否恢复，从很多方面都可以表现出来，你自己照照镜子，眼睛是否有神采，气色如何，整个精气神如何，握力如何，腿是否有力，其他的不适症状是否缓解乃至消失，这些都可以看做身体是否恢复的指标，而晨勃只是众多恢复指标中的一个而已。…tujinshan (38)in story • 18 days ago我戒色2年3个月的体悟第18季：前列腺炎补充、睡眠问题、赖床破戒、周末破戒最近解答戒友的提问，发现一个问题，有很多戒友因为SY得了前列腺炎，所以会比较关注前列腺的问题，会去前列腺的贴吧和前列腺的论坛学习，前列腺炎的贴吧就不用去了，虚假的广告信息满天飞，前列腺的论坛倒是可以去，但是那里也充斥着一种错误的思想倾向，这种思想倾向很具有迷惑性，一般的患者看了以后，就会被洗脑，会很认同那种思想，不仅认同，还会宣传那种思想，这种思想就是禁欲对前列腺会有损害，必须定期排精，否则前列腺tujinshan (38)in story • 19 days ago我戒色2年3个月的体悟第17季：如何克服意淫、反复现象、嗜睡、压力导致的手淫意淫是大家开始戒色后普遍会遇到的难题，很多人可以不SY，但是意淫就像脱缰的野马，几乎每几分钟就意淫一次，在中医来讲：心动则精自走。意淫属于暗耗精气神，也很伤身体，所以必须克服意淫。如果你满脑子意淫，总憋着不SY，也容易出问题。要杜绝意淫，必须深刻地认识到意淫是什么，YY其实就是念头，邪淫的念头。这个念头像一样东西，这个东西就是“火”！…tujinshan (38)in story • 20 days ago我戒色2年3个月的体悟第16季：遗精问题补充、无害论、禁欲有害论、婚后次数遗精问题我在第3季和第7季都有讲到，遗精是个大问题，频繁遗精太伤身体了，而且遗精后也容易破戒，思想容易发生动摇，所以要尽量减少遗精次数，这样才有利于身体更好地恢复。关于遗精问题我推荐的是固肾功，根据反馈情况，分为2类，一类做了效果很好，不少戒友真的做到了一月以上一次遗精，一般是30+，也有戒友做到了40+，原来是一个月8次，所以固肾功有效是不容置疑的，还有一类就是做了遗精照旧，效果不大，很是苦恼。tujinshan (38)in story • 21 days ago我戒色2年3个月的体悟第15季：腿软问题、出油问题、紧张障碍、阴囊潮湿腿软现象在戒友中相当普遍，戒色吧经常会看到有戒友发帖说自己腿软腿无力，在中医来讲其实很好理解，因为肾主骨，而且肾经是从脚底涌泉穴开始往上走的，所以SY后乃至遗精后，很容易出现腿软现象，腿软现象在西医上也已经证实，SY会导致骨质疏松，SY会导致骨密度的下降。中医又讲到：腰为肾之府，膝为肾之路。肾虚有一个普遍症状就是腰膝酸软，出现腰痛的戒友也有很多。很多人弯腰没多久，就酸痛得不行。这其实就是肾精不足的tujinshan (38)in story • 22 days ago我戒色2年3个月的体悟第14季：黑眼圈眼袋、白发、痔疮、鼻炎问题详解最近在戒色吧浏览帖子，发现一个好现象，很多戒友的觉悟有了明显的提升，从回答问题就可以看出来。其实这些戒友通过学习就是在“长觉悟”，在围棋界把棋艺的进步叫“长棋”，在戒色方面就叫“长觉悟”，觉悟上去了，定力自然就上去了，通过不断学习戒色文章和养生知识，境界就会明显高于戒色新人，这样坚持学习下去，不断开悟，离彻底戒色就不会遥远了。…tujinshan (38)in story • 23 days ago我戒色2年3个月的体悟第13季：婚前性行为对人生的危害常驻戒色吧的戒友肯定知道，很多人其实已经未婚先废了，就是因为沉迷手淫恶习，自己一个人疯狂手淫，撸了十几年，身体已经严重透支，就像一张被刷爆的信用卡。很多人已经出现了不少伤精的症状表现，慢前和精索比较常见，有些戒友甚至染上了神经症，感觉活着很痛苦，还有一些戒友的精子质量已经非常差了，不是弱精症就是无精症，已经失去生育功能了。婚前的放纵也会导致性功能的下降，很多戒友都比较关注自己的性功能，在发现自己因
