BlogHide Resteemswuming01 (25)in cn • 8 months ago你 不 知 道的 20条 医学常识一口气看完20条医学常识 1.水果和水果汁并没有想象中那么健康。 水果尽管可以提供大量的维生素，但是同时也提供了大量的糖分，热量非常高。比如比较甜的西瓜一碗瓜肉实际上有接近一碗米饭的热量。而榨成汁之后这个情况更加严重，不但丢失了大量的膳食纤维，还让人更加容易的摄入更多热量。 2.所有宣称使用了最新诺贝尔奖研究成果或者最新研究成果的东西都不靠谱。…wuming01 (25)in hive-180932 • 8 months ago论如何拥有一颗强大的心脏顶级心脏康复医生给年轻人的必备健康认知 心血管疾病离你有多远？ 数据显示中国每年有60万人猝死，40岁以下年轻人占比近半！ 心血管疾病发病率高，致死率高，患病人群达3亿！ 你可能还不知道，假如50岁心梗，风险源头可追溯至20岁，动脉长出了第一个斑块。 人最可怕的是无知。…wuming01 (25)in hive-180932 • 8 months ago一篇简约的自我介绍我来自中国，我希望在steemit能给大家带来一些知识分享，也希望收获更多的知识，认识更多的朋友！