BlogHide Resteemszhanqianxin (37)in cn • 2 months ago活现在的经济越来越差，能找的工作越来越少，所有的一切多发生了天翻地覆的变化，不知道接下来能发生什么，叫人怎么活，悲哀！zhanqianxin (37)in cn • 2 months ago胡萝卜多吃胡萝卜可以有效的缓解视疲劳，滋润皮肤延缓衰老可以有效的缓解高血压和保护心血管，实在是一种不错的食物。zhanqianxin (37)in cn • 2 months ago强身健体的运动方式第一：强肝，就多走路，每天走个几公里，慢慢走，别急。 第二：强肺，就多游泳，锻炼心肺功能，增强呼吸肌力量。 第三：强肾，就多做深蹲，刺激腰部和腿部肌肉，有助于肾脏健康。 第四：强心脏，就去跳绳，有节奏的跳跃能强化心脏的跳动能力。 第五：强肠胃，就多进行瑜伽练习，能促进肠胃蠕动，帮助消化。 第六：强骨骼，就去打太极拳，其动作能锻炼全身骨骼关节。…zhanqianxin (37)in hive-172186 • 2 months ago夫妻十不要一定要记住1、第一：上厕所不要关门。 2、第二：洗澡不要一起。 3、第三：不要在对方面前总是夸奖其他异性的优点。 4、第四：不要互相隐瞒自己的重大财务收支情况。 5、第五：不要在吵架时翻旧账。 6、第六：不要把工作中的坏情绪毫无节制地发泄在对方身上。 7、第七：不要在孩子面前互相贬低。 8、第八：不要拒绝对方偶尔合理的亲昵举动。…zhanqianxin (37)in hive-172186 • 2 months ago身体缺少啥会长白发？注意这4个方面，白发或许能黑回来一、身体缺少啥会长白发？ 1.补充维生素 2.注意蛋白质的补充 3.微量元素 二、注意这4个方面 1.注意压力 2.睡眠不足 3.日常的洗发习惯 4.注意饮食习惯zhanqianxin (37)in cn • 2 months ago有4个行为，会吸走你的阳气，再喜欢也要忍住第一个“吸阳”行为：久坐不动 第二个“吸阳”行为：熬夜玩手机 第三个“吸阳”行为：过度运动 第四个“吸阳”行为：暴饮暴食 ( ( ( (zhanqianxin (37)in cn • 2 months ago如何预防前列腺癌以下是一些建议： 健康饮食 保持健康体重 定期运动 戒烟和限制酒精摄入 定期体检和筛查 了解家族病史 保持良好的心态和心理健康 使用保护措施zhanqianxin (37)in hive-172186 • 2 months ago夏季养生不可不知的3个“养生黄金期”1、早养胃 早上7~9点，是人阳气最旺的时候，7点左右可以喝一杯开水，滋润口腔，胃食道，促进肠胃蠕动，但喝水不宜超过100毫升，然后再次开始进食，营养丰富的早餐是养胃不可缺失的一步，早餐最好吃热食，确保食物多样性，同时避免食荤腥。 2、午养心…zhanqianxin (37)in cn • 2 months ago为什么日本女性很少得妇科病？这4个“习惯”值得中国女性学习注重饮食平衡与营养 积极参与定期的健康检查 高度重视个人卫生 对女性健康问题的社会开放zhanqianxin (37)in cn • 2 months ago欣赏![2.jpg]（ 给个建议，谢谢！zhanqianxin (37)in hive-172186 • 2 months ago大道至简凡我所失，皆非我所有，凡我所求，皆受其所困，万物皆为我所用而非我所属，大道至简无欲则刚，无为则不所不为。zhanqianxin (37)in cn • 2 months ago时间是一把尺子时间是一把尺子，量人，量心，量距离；岁月是一面镜子，照己，照人，照过往；清欢是一抹浅笑，悦己，悦心，悦光阴。zhanqianxin (37)in hive-172186 • 2 months ago《活着不容易》想说的话越来越少，放在心里的话越来越多，曾今的笑是一种心情，现在的笑有时只是一种表情；余生不求所有的日子都泛着光，只愿每一天都承载着健康、浸润着温暖、健康的活着、平静的过着、开心的笑着、适当的忙着就很好。zhanqianxin (37)in cn • 2 months ago天地乾坤一山一水一世界；一朝一梦一浮生 ；一剑一念一流年；一人一酒 一天地 。zhanqianxin (37)in hive-172186 • 2 months ago静心人生就是在渡劫，渡心，渡人，渡自己。成年人的世界，谁不是深夜疗伤，清晨赶路。既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。zhanqianxin (37)in cn • 2 months ago千万不能犯的人生大忌一、人生四不笑，不笑天灾，不笑人祸，不笑疾病，不笑残疾 二、人生四不说，不说太劳累，不说心里苦，不说自己穷，不说太富有 三、人生三种人不可弃，年迈的父母不可弃，落难的挚友不可弃，患难的夫妻不可弃 四、人生三种人不可交：唯利是图的人不可交，言而无信的人不可交，盛气凌人的人不可交 五、做人三不争：不争短长，不争是非，不争风头 六、人生三不贪，贪酒不顾人，贪色不顾身，贪财不顾亲…zhanqianxin (37)in cn • 2 months ago大喜讯经过朋友的指导和努力终于注册成功了太高兴了！
