누가 시험을 좋아하니? 적어도 나! 시험은 학생들을위한 좋은하지만 높은 졸업을 완료 한 후 오늘 시험에 참석해야합니다. 그것은 나를 위해 정말 어려웠다.
src교사는 종종 자격이 부족하고 효과적으로 가르 칠 시간이 충분하지 않습니다. 그 결과,많은 학생들이 가난한 교육 방법으로 인해 개념을 파악하지 못합니다. 학생들은 인도의 학교에서 개최되는 시험의 증가에 대한 우려를 표명했다. 그들은 또한 이러한 시험에서 높은 점수를 얻는 압력이 심리적으로 충격을주고 있다고 생각합니다. 시험은 가장 잘 조정 된 학생조차도 강조합니다.
학생들은 자신이 가진 시험과 아직 계획하지 않은 시험에서 많은 압박감을 느낍니다. 그들이 가장 두려워하는 시험은 학년 말에 열리는 시험입니다. 이 6 월,7 월과 8 월 말에 주어진다;자신의 미래가 라인에 있기 때문에 학생들은 특히 신경이 쓰이는 일이지는 몰라도 이러한 시험을 찾을 수 있습니다.
또한 많은 학생들이 매년 준비해야하는 대학 입학 시험을 보류하고 있습니다. 그들은 그들의 모든 시간을 공부 하 고 시험 실패의 두려움 때문에 다른 작업을 게을리 지출. 시험에 실패한 학생들은 더 나은 교육 생활에 관심을 갖지 못하기 때문에 비극적입니다.
교사들은 또한 빈번하고 긴 시험을 통해 학생들을 강조합니다. 시험은 교사를 평가하고 교육위원회에 대한 연간 임금 인상을 결정하는 도구로 사용됩니다. 따라서 학교는 매달 추가 시험을 치르는 경향이 있습니다. 이 시험은 길고 과목의 넓은 범위를 커버-몇 성공적으로 통과 할 수있는 매우 지독한 시험의 결과. 시험을 위해 공부하는 학생들은 종종 학습 가이드 및 기타 자료가 구식이거나 부적절하게 구현되었음을 알게됩니다. 이것은 효과적으로 거의 불가능 공부하게,이는 단지 자신의 불안을 악화.
불운하게,다량 주의는 교사 또는 학생 그들자신에의해 시험 긴장을 방지하기에 급여받지 않는다. 교사들은 학생들이 임박한 시험에서 긴장을 풀고 공부에 대한 관심을 유지할 수 있도록 돕는 방법을 모릅니다.
또한,어떤 학생 방법은 아마도 수면 부족을 제외하고 시험 스트레스를 완화에 효과적이다. 이 전술은 학생이 다른 방법으로 자신의 불안을 성공적으로 관리 한 후에 만 사용할 수 있지만 그 전에 할 수있는 일이 있습니까?
학생들은 효과적인 학습 방법을 사용하고 비효율적 인 방법을 피함으로써 시험 준비를 도와야합니다. 시험을 치른 후 학생들은 요가 나 명상과 같은 스트레스 해소 기술을 채택하여 타박상에 나쁜 성적을 남길 염려없이 적절한 수면을 취할 수 있어야합니다.
교사가 시험 전후에 학생들이 긴장을 풀 수 있도록 돕는 방법을 이해할 때까지 많은 학생 단체는 고등 교육 학위를 향한 여정의 중간에 시험에 의해 유발 된 불면증으로 인한 만성 피로로 인해 빈혈을 계속 앓을 것입니다.