我们戒色就是要自我洗脑,自己给自己洗脑,用什么洗脑呢,就是用“戒色文章”,吧主和戒友会分享好的戒色文章,这其实就是洗脑的内容。大家一定要有意识地进行洗脑,不断地重复,重复,再重复,要满脑子全是洗脑的内容,每天早上起来洗,白天有空就洗,晚上也洗,这样洗脑一段时间,你就会发现自己的思想意识形态在发生某种改变,以前那个污秽思想的你已经完全消失了,取而代之的是一个崭新的你。当然有“洗脑意识”还不够,还需要达到“洗脑强度”,很多戒友虽然知道一些戒色知识,但缺少的正是“洗脑强度”,强度不够,剂量不够,效果就难以保证。吧主为何能戒色成功,因为他每天都在搜集相关文章,每天都会想着戒色吧,甚至是满脑子全是戒色的内容,这些戒色的内容就像堵“防火墙”,把他和手淫行为隔离开来。
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