Preparing for the Steemit run [7/30]steemCreated with Sketch.

in actifit ‱  5 years ago 

Guten Abend liebe Community,
Heute war es super heiss beim laufen đŸ€• am Anfang lief es noch ganz gut aber dann sind wir eingebrochen.

Kein Ding das nĂ€chste mal hauen wir wieder einen raus! Ich wĂŒnsche euch einen schönen Abend und ein tolles verlĂ€ngertes Wochenende :)



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Jogging

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6:21 min/km ist doch ne tolle Zeit, mein lieber Max! Davon bin ich noch meilenweit entfernt! Wie du das aber mit "0" Kalorien geschafft hast, das musst du mir bei Gelegenheit verraten! :-)

ErzĂ€hl ich dir am Mittwoch :) Dankeschön ich hoffe es wird noch ein bisschen besser đŸ€Ș warst du nochmal laufen?

Es war geplant, dass ich heute laufe, aber ich war zu mĂŒde, meine Beine sagten nein. Vermutlich weil ich gestern gut 50 km geradelt bin.
Na ja, heute wurden es auch wieder gut 30 km. Aber morgen wird gelaufen . . . unbedingt! 1 Stunde lang! đŸ‘đŸ™‚đŸ˜±

Das GefĂŒhl kenne ich :) mit dem Rad bist du echt viel unterwegs. Sehr cool!

Ich schau gleich mal nach, ob du schon einen post gemacht hast :)

Yep, hab ich! :-)

  ·  5 years ago 

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