RE: Die 5 Sekunden - Regel von Mel Robbins als Challenge gegen Prokrastination

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Die 5 Sekunden - Regel von Mel Robbins als Challenge gegen Prokrastination

in adhs •  7 years ago 

Ja, ich fand es ehrlich gesagt auch ein wenig "geklaut". Aber es ist schon richtig, dass das Rückwärtszählen gut und richtig ist. Es braucht den Aspekt der Selbstaktivierung, was sonst bei GTD nicht funktioniert. Ich könnte wohl zig Bücher darüber schreiben, was alles NICHT funktioniert. Wenn ich denn nur ein Fünktchen Selbstdiszplin hätte gegen den Inneren Schweinehund. Dafür bin ich aber ja in anderen Bereichen kreativ und aktiv und erfolgreich. Insofern, lass ich die mentale to-do-Liste...

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