從這週開始我開始了空中瑜珈課，距離上次上課已經有6個月的時間了，我真的很想念它。我面臨的問題是，馬斯喀特只有一所以前做空中瑜珈的課程，而且離我家很遠。我必須支付兩倍於我的課程費用的旅行費用。這對我來說並不經濟。我做了1個月，然後就停止了。
上個月我得知又開了一門空中瑜珈課程，而且離我家很近。終於，這週我加入他們了。透過這項活動讓你的整個身體都運動起來，這種感覺真好。我經常做瑜伽和散步，但空中瑜伽有助於增強力量，而且更具挑戰性，這是我一直喜歡的。
這是我上一堂課的照片。在第一堂課我不能拍照
第一堂課我要求教練放慢速度，因為休息了很長時間，所以我不想用力然後渾身酸痛。我們進行了一些激烈的訓練，雖然不多，但是，是的，我確實有些疼痛。同時，我非常喜歡它，現在期待更多的課程。
我不知道這是好事還是壞事，但我是班上唯一的學生。這對我有好處，因為我得到了個人關注，但它只是讓我想知道，如果我是唯一的人，如果他們認為不可行，那麼他們可能會停止上課。這個月我很好，因為我已經付了錢，我希望課程能繼續下去，因為這對我來說太方便了。
感謝您訪問我的部落格。 👼🏻👼🏻💖💖🌹🌺💕