एलोवेरा मे ऐसे प्रोटीन और विटामिन होते हैं जो शरीर को स्वस्थ बनने मे बहुत मददगार होते हैं।एलोवेरा का जूस बहुत फायदेमंद होता है।एलोवेरा जूस पीनेसे लगभग 200 तरह की बिमारियो को टाला जा सकता है।एलोवेरा मे भरपुर मात्रा मे एंटीऑक्सीडेंट होता है जो शरीर की कई प्रकार की बिमारियो के ठीक होने मे मदद् करता है इसका नियमित सेवन आपकी रोग-प्रतिरोध क्षमता बढाता है जो कोरोना जैसे वायरस से लड़ने मे मदद् करता है।
एलोवेरा का रोगों में फायदा
स्किन केयर
एलोवेरा के जूस को फेस्पैक की तरह लगाने से ड्राय स्किन, झुरिया,मुँहासे,दाग धब्बे जैसी त्वचा की समस्या में फायदा होता है।
वजन कम करे
एलोवेरा जूस नियमित पीने से शरीर में से विषैले पदार्थ नीकल जाटाए है। मेटाबोलीज्म सुधरने से वजन कम करने में मदद मिलती है।
सर्दी-जुकाम
एलोवेरा के पत्ते को भूनकर उसका जूस निकाल ले,आधे चम्मच जूस को एक कप गर्म पानी में मिलाकर पिएँ। सर्दी-खाँसी और जुकाम में फायदा होता है।
जोड़ो का दर्द
एलोवेरा जैल में हल्दी मिलाकर हल्का गर्म कर लें। इसे दर्द वाले स्थान पर लगाएं।जोड़ों का दर्द,गठिया,मोच और सूजन में फायदा होगा।
हार्ट डिज़ीज़
नियमित एलोवेरा जूस पीने से इसमें मौजूद विटा सिस्टेराल नामक तत्व ब्लड कोलेस्ट्राल कम करता है। इससे दिल की बिमारियों से बचाव होता है।
जलने पर
एक चम्मच एलोवेरा जैल में एक चम्मच शहद मिलाकर लगाने से जलन का घाव जल्दी अच्छा होता है। निशान भी मिट जाता है।
कब्ज
रोजाना रात में एक कप एलोवेरा जूस पीने से कब्ज में फायदा होता है। पेट की सफाई होती है और गंदगी नीकल जाती है।
बालों के लिए
हप्ते में एक कप एलोवेरा जूस सीर पर लगाने से बाल मुलायम और घने होते है। मेहंदी में एलोवेरा का जैल मिलाकर लगाने से बाल काले होते हैं।
फोड़े-फुन्सी और घाव में लाभ
एलोवेरा में एक चम्मच जैल और हल्दी मिलाकर घाव पर लगाएं। इसी क्रीम को फोड़े पर रखकर पट्टी बाधने से फोड़ा फुट जाता है।
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