আমার প্রিয় গন্ধরাজ লেবু।। পার্ট-2

আসসালামু আলাইকুম,

সবাই কেমন আছেন?আশা করি ভালো আছেন।আলহামদুলিল্লাহ্ আমিও ভালো আছি।আজকে আমরা গন্ধরাজ লেবু নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করবো।

গন্ধরাজ লেবু আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী।আমরা সকলেই গন্ধরাজ লেবুটি খেয়ে থাকি।গন্ধরাজ লেবুর মধ্যে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন-সি রয়েছে।ভিটামিন-সি এর মূল উৎস হিসেবে আমরা লেবু খেয়ে থাকি।গরমের সময়ে পাতিলেবু,গন্ধরাজ ও কাগজি লেবুর চাহিদা খুব বেশি পরিমানে বেড়ে যায়।চাহিদা অনুযায়ী যোগান কম হওয়ার ফলে মাঝে মাঝে গন্ধরাজ লেবুর ক্রয়মূল্য প্রচুর পরিমাণে বৃদ্ধি পায়।

গরমের দিনে লেবু খেলে আমাদের শরীর ঠান্ডা হয়ে থাকে।লেবুর মধ্যে থাকা ভিটামিন-সি আমাদের ত্বককে ভালো রাখে।গন্ধরাজ লেবু আমাদের দাঁত ও হারের গঠনে সাহায্য করে।এই লেবুর মধ্যেই নানা রকমের প্রজাতি রয়েছে।এই লেবুটি আমাদের সব সময়ই খাওয়া উচিৎ।তবে সেটা পরিমান অনুযায়ী।আমাদের শরীরে থাকা চর্বি কমাতে লেবু খুবই সাহায্য করে থাকে।

অনেকে ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে লেবুর রস ত্বকে লাগিয়ে থাকে।প্রাত্যহিক জীবনে আমরা সকলেই কম বেশি লেবু খেয়ে থাকি।এই লেবুটি সাধারণত ব্যবহার করা হয়ে থাকে খাবারের স্বাদ বাড়ানোর জন্য।এই লেবু আমাদের অনেক উপকারে আসে।এই লেবুটি কাপড়ের দাগ তুলতে সাহায্য করে থাকে।কাগজ লেবুর মধ্যে ভিটামিন-সি এর পাশাপাশি আরো রয়েছে ভিটামিন-এ, ভিটামিন-বি,ভিটামিন-ই, ফসফরাস ইত্যাদি।

For work I use:

---

মোবাইল	Oppo A17
ফটোগ্রাফার	@ayeshasiddika10
লোকেশন	কোটচাঁদপুর, ঝিনাইদহ, বাংলাদেশ
ছবি তোলা	বাহিরে

আমাদের সকলেরই প্রতিদিন এক টুকরো করে লেবু খাওয়া উচিৎ।গন্ধরাজ লেবু বা পাতি লেবু এটি আমাদের প্রতিদিনের খাবারে এই জন্যই রাখা উচিৎ।কারন এই লেবু গুলো আমাদের খাবার খাওয়ার চাহিদা বৃদ্ধি করে থাকে। যাদের খাবারে অরুচি হয় তাদের সব সময়ই লেবু খাওয়া উচিৎ।

ধন্যবাদ জানিয়ে বিদায় নিচ্ছি।সবাই ভালো থাকবেন।আল্লাহ্ হাফেজ।