সবাই কেমন আছেন?আশা করি ভালো আছেন।আলহামদুলিল্লাহ্ আমিও ভালো আছি।আজকে আমরা শাপলা ফুল নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করবো।
আমাদের দেশের জাতীয় ফুল শাপলার একটি অন্য রকমেরই মর্যাদা রয়েছে।যা অন্য কোনো ফুলের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়।শাপলা ফুলের অনেক গুনাগুন রয়েছে।শাপলা ফুল খেলে আমাদের শরীর ঠান্ডা থাকে,শীতল থাকে।আমাদের শরীরের রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে থাকে এই শাপলা ফুলের তরকারি গুলো।প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন সমৃদ্ধ একটা সবজি হিসেবেও পরিচিত এই শাপলাটি।
শাপলার মধ্যে প্রচুর পরিমাণে পানি থাকায় এটির তরকারি রান্না করে খেলে পিপাসা দূর হয়ে থাকে।আরো অনেক কাজে আসে এ শাপলা ফুলটি।শাপলা ফুলের হাজার রকমের গুনাগুন রয়েছে যা আমাদের অনেকেরই অজানা।হৃদ রোগের মতো একটি রোগ মুক্তি দিতে পারে এই শাপলাটি খেলে।আমাদের জীবনের শাপলা ফুলটির উপকারিতা অপরিহার্য।
For work I use:
মোবাইল |
Oppo A17 |
ফটোগ্রাফার |
@ayeshasiddika10 |
লোকেশন |
মিরপুর-১, ঢাকা, বাংলাদেশ |
ছবি তোলা |
বাহিরে |
শাপলা ফুলের ডাটা খেলে পর্যাপ্ত পরিমাণে শক্তি পাওয়া যায়।শাপলা ফুলের মধ্যে থাকা ফাইবার আমাদের হজম শক্তি বাড়াতে বৃদ্ধি করে থাকে।শাপলা ফুলের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন,ভিটামিন এবং মিনারেলস,ক্যালসিয়াম এবং আয়রন রয়েছে।মাথা ঠান্ডা রাখার জন্য সব সময় সাপলা হওয়া উচিৎ।আমাদের চুলের জন্য ভীষণ পরিমাণে উপকারীতা রয়েছে এই শাপলা ফুলটি।ত্বক পরিষ্কার করতে শাপলা ফুলের ভূমিকা অপরিসীম।