Erteleme çağımızın en büyük problemlerinden bir olmuş durumunda. Bazen yapmamız gereken işleri , bazen uykuyu , bazen izlememiz gereken bir film yada okumamız gereken kitap , bazen ise arkadaşlarımızı ve ailemizle geçirebileceğimiz anları daha önemlisi kendi hayatımızı yaşanabilecek mutlu anlarımızı erteliyoruz.
Erteleme artık hepimiz için bir alışkanlık olmuş durumda en basitinden hepimiz sabah kurduğumuz alarmı erteleyerek güne başlıyoruz ve gün boyunca çok fazla şey erteliyoruz. Bunun üzerimizde oluşturdu baskı ile çoğu zaman bir şeyler yapmaktan kaçıyoruz. Arkadaşlarımızla geçireceğimiz anlar diğer günlere erteliyoruz , yapacağımız işleri hep son ana bırakıyoruz güne ne kadar geç başlarsak o kadar mutlu olacağımızı sanıyoruz ama yanılıyoruz. Şimdi düşünün arkadaşlarımız ile o an buluşsaydık belki bol kahkahalı bir gün geçirip mutlu olacaktık , işlerimizi gününde yapsaydık kafamızın bir kenarın da sürekli o iş olmayacaktı ve buda bizi sürekli strese sokup anın tadını çıkarmamıza engel olmayacaktı yada sabahları ilk çalan alarm ile uyansaydık güne güzel bir kahvaltı ile başlamamız için bir zaman olacaktı ve güne acele bir şekilde başlamamış olacaktık. Bunun gibi yüzlerce örnek verebilirim hayatımızda ertelediğimiz her şey bizim için zaman içinde daha büyük bir yük olmaya başlıyor.
Şimdi düşünün elinizde 1 kg bir çanta var ve bu çantayı sürekli taşımak zorundasınız gün içinde bu çantaya sürekli bir şeyler ekliyorsunuz ve çantayı hiç boşaltmıyorsunuz bir süre sonra bu çantayı taşımak sizi çok yoruyor ve taşıyamaz duruma geliyorsunuz . Tıpkı zamanında yapmadığımız işler , ertelediğimiz her şey bu çantada ki gibi bizim beynimizde birikiyor ve bizi o kadar çok yoruyor ki eminim beni anlıyorsunuzdur.
Şimdi şuandan itibaren hayatımızı ertelemeyelim en basitinden sabah alarmımız ilk çaldığı anda kalkalım. O gün verilen işi o gün bitirmeye çalışalım eminim ki daha az stresli daha mutlu olacağız. Size bir tavsiye hayatımızdan birazdan kalkarım ,birazdan yaparım , yarın buluşalım sözlerini çıkaralım .Anı anda yaşamayı bilelim ve şuan mutlu olacağımız şeyleri neden daha sonrasına ertelemek isteyelim ki dimi. Bunu değiştirebiliriz hep beraber şimdi ve şuan hayatı , kendimizi ertelemeyi bırakalım.
Okuduğunuz için teşekkür ederim.
Sevgiyle kalın…
img source: 1
Posted from my blog with SteemPress : http://hicran.steemoz.com/2018/07/05/erteleme/