발목 부상

저번주 토요일에 5센치 앵클부추를 신고 나갔는데... 내리막길에서 발목이 확 접질러졌지 뭐예요....
당일에는 걸을 정도는 됐었는데 다음 날 보니 붓고 멍 들어있고 걷기가 힘들었네요..
인대가 늘어났구나 하고 월요일 병원 문 여는 시간에 맞춰 가니 엑스레이 찍고 초음파 검사까지 했어요 엑스레이 상에서는 못 걸을 정도로 보이진 않았는지, 의사가 "인대가 부분파열 됐긴 한데 걷기 힘들어요?"라고 하더라구요 "네 힘들어요" 하니까 초음파 검사 하자고 하더라구요?
검사 결과 엑스레이상에선 보이지 않았던 곳도 부분파열 돼있었어요 복숭아뼈 주변으로 두군데.. ㅜㅜ 그러니까 아프지
최고의 치료는 걷지 않는 거라고 하시며 절대안정 취하라고 하더라고요 이번주 저녁약속 2개, 건강검진 일정 있는데 다 취소했습니다 하하
학생 때 손목, 발목 번갈아가며 다친 적이 있어서 얼마나 불편한지 아는데 2주동안 깁스해야 한다니 갑갑하네요 성인 되고 다치니 괜히 부끄러워요 ^^...

출퇴근도 앉아서 와야 하니 당분간 사람들 많이 없는 시간대에 출근하려구요
앞으로 조심하며 다녀야겠습니다...

Posted through the AVLE Dapp (https://avle.io)