Reduce el estrés, muchas veces el agobiante ritmo de vida que llevamos no nos deja disfrutar del sexo, ni tampoco aumentar tu placer tanto como seria recomendable. Es un error, ya que las relaciones sexuales son uno de los mejores des-estresantes que se conocen. Hay muchos beneficios del sexo que debes conocer.
Tanto las hormonas liberadas durante el acto sexual, como la estimulación de determinados nervios, relajan todos los músculos del cuerpo y poseen un efecto tranquilizador que dura incluso varios días y te ayuda a manejar mejor futuras situaciones estresantes, ademas de mantener tu tensión arterial mucho mas equilibrada.
Te conserva joven durante mas tiempo. Otro de los beneficios del sexo para la mujer es que te conservan mas joven, ya que aumenta los estrogenos de tu organismo , lo que te ayuda a mantener la piel tersa y sin arrugas, la figura mas afinada, el pelo y los ojos mas brillantes. Y ten en cuenta que al igual que se dice que el "Dinero llama al Dinero" también "Sexo llama Sexo". Es decir cuanto mas lo practiques, mas lo conservaras: se ha comprobado que si durante los 30 mantienes una actividad sexual continuada y en los 40 sigues siendo sexualmente activo, también lo seras tras la menopausia e incluso en la tercera edad, a pesar de los problemas que desencadenen los cambios hormonales del climaterio