Kampfkunst ist eine Kombination aus Körper, Geist und Seele. Es geht nicht nur ums Treten und Schlagen. Yoga kann Ihnen helfen, ein guter Kampfkünstler zu sein. Sie müssen flexibel sein, um verschiedene Kampfsporttechniken zu treten und auszuführen. Wenn Sie Yoga machen, werden Sie flexibler.
Kann man also gleichzeitig Yoga und Kampfsport lernen?