Asanalar için daha iyi başka bir kitap yok 🧚🏻‍♀️📚🙏🏻

in book •  3 years ago 

6B00C1C4-0862-49E1-A83D-EB7C8E71F364.jpeg
Asanaların fotoğrafları, madde madde nasıl yapılması gerektiği, nelere iyi geldiği ve hangi hastalıklarda hangi hareketlerin yapılacağını anlatan ve kitabın sonunda her hafta için ayrı hareketler de var! 🌸
FC7DF3DC-605C-4EDE-A4E0-F4E7315F8587.jpeg

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!