Güne en önemli öğünle yani kahvaltı ile başlamak çoğu kültürde var olan bir öğün'dür.En önemlisi de kahvaltıdır insan sağlığı metobolizma direnç güc kuvvet için gerekli besinleri almak zorunda olduğumuz aşikardır ve vücud sağlığı için bulunmaz hint kumaşıdır bunun için kahvaltımızı mümkün olduğunca güzel yapıp güne iyi başlamak gerekir.Bunun için çay, portakal suyu,taze sıkılmış meyve suyu,peynir,domates,yeşillik,kızarmış ekmek,yumurta ve reçel çeşitleri kafidir tam bir türk kahvaltısını tarif ettim tabiki de her kültürde bunlar farklılık gösterebilir lakin önemli olan öğünü atlamadan güne başlamak her zaman iyidir.
Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Congratulations @walekk! You received a personal award!
Happy Birthday! - You are on the Steem blockchain for 1 year!
Click here to view your Board
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Congratulations @walekk! You received a personal award!
You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking
Vote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit