Buang air kecil merupakan kegiatan membuang cairan melalui saluran kemih. Baik muda, dewasa dan tua tentu akan membuang air kecil setidaknya 7 kali dalam sehari. Untuk orangtua biasanya aktifitas ini cukup meribetkan sehingga beberapa orang lansia menggunakan popok dewasa Confidence. Namun perlu diketahui manfaat sebenarnya dari urin dan penyebab dari susahnya buang air. Popok dewasa ini digunakan untuk orang yang mengalami gangguan buang air.
Berikut adalah manfaat air kencing diantaranya adalah:
- Sebagai pupuk, hal ini menyatakan bahwa ekstrak dari urine manusia dapat membantu tanaman untuk tumbuh lebih subur dan menjadi lebih baik dalam menghasilkan buang dan produk tanaman tersebut tidak beracun dan memiliki khasiat yang sama.
- Sebagai indikator dehidrasi seseorang, hal ini menurut penelitian bahwa jika air kencing berwarna bening atau putih maka metabolisme tubuh baik dan tidak mengalami dehidrasi dan jika memiliki warna yang pekat maka tubuh sedang mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan.
- Sebagai indikator kondisi tubuh seseorang, beberapa kondisi kesehatan seperti penyakit dapat muncul pada air kencing seperti air kencing berdarah yang menandakan adanya luka atau infeksi pada saluran pencernaan sehingga dibutuhkan perawatan lebih lanjut.
- Mengobati dan menyembuhkan jerawat, dengan cara mencuci muka dengan menggunakan air kencing sendiri dan hal ini masih terbatas pada mitos karena belum dibuktikan secara ilmiah.
Selain itu, menjadi terapi urin sebagai media utama penyembuhan namun belum diakui secara ilmiah karena urin mengandung salah satu zat beracun. Khasiatnya untuk memperlancar peredaran darah sehingga membantu meningkatkan metabolisme dan daya tahan tubuh. Penghilang panas dapat dan menyembuhkan sakit mata dengan cara mengompresnya dan akan segera sembuh dan merasa baik. Ada juga yang beranggapan bahwa dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit dengan meminum air kencing pertama setelah bangun tidur dan menghindarkan tubuh dari berbagai macam penyakit seperti kanker, peradangan, dan infeksi pada bagian organ dalam tubuh lainnya namun hal ini belum teruji klinis.
Berikut adalah penyebab susah membuang air kecil diantaranya:
- Pembengkakan prostat, terjadi seiring bertambah usia seorang pria dan pembesaran prostat ini akan menekan saluran kencing dan akibatnya aliran urin tidak lancar dan dibutuhkan waktu lebih lama agar urin dapat keluar.
- Infeksi, terjadi pada wanita dengan infeksi saluran kemih dan menjadi penyebab terjadinya kesulitan buang air dan untuk pria prostat yang mengalami infeksi akan membengkak dan menjadikan saluran kencing tertekan.
- Sistem saraf terganggu, seperti stroke atau kecelakaan dapat mengganggu proses buang air dan gangguan saraf ini akibat penyakit diabetes, melahirkan, infeksi otak dan gangguan saraf tulang belakang.
Selain itu, diakibatkan juga efek samping obat-obatan untuk mengobati flu, dekongestan dan alergi yang memiliki efek samping kurang baik pada proses berkemih. Selain itu penggunaan obat antipsikotik, antidepresan dan antikolinergik menyebabkan susah buang air. Disebabkan juga karena adanya pembedahan didaerah dekat ginjal, kandung kemih dan saluran kencing yang memiliki resiko terjadi susah buang air karena pembentukan jaringan perut dan penggunaan obat anestesi juga salah satu penyebabnya.
Susah buang air kecil diperlukan beberapa yang diperlukan seperti melakukan pijatan lembut pada kantung kemih yang terletak di bagian perut bagian bawah untuk memaksimalkan pengosongan air seni. Mengompres perut bagian bawah dengan air hangat untuk mengantarkan air seni lebih rileks. Mengamati semua perubahan pola buang air kencing untuk mendeteksi gangguan sejak dini.