如果你不知道如何說話，
試著想像佛陀會說什麼
如果他是你的情況。
培養耐心不是為了快樂，而是為了
培養超然的超然。讓
沒有任何事情發生在你身上。
說話要輕聲細語。
如果一段關係變得困難，它可能
是因為你滋養了你的
判斷和你的憤怒，而不是你的
同情。
傾聽是一門藝術。靜聽
專心致志。那麼就可以
對所說的話做出反應。
鞭子的一擊揚起一條傷痕，但一擊
舌頭壓碎骨頭。
尋找人們的多種方式
不言而喻地傳達他們的愛。
當你避開與你不同的人時，
你把自己與不同的事物隔絕開來
觀點並降低你的能力
創造性的解決方案。
你的內心故事是基於你自己的
意見。通過深入而開放地傾聽
你內心的對話，你可以替換
內心權威人物更有愛心，
培育的聲音。如果你不知道如何說話，
試著想像佛陀會說什麼
如果他是你的情況。
培養耐心不是為了快樂，而是為了
培養超然的超然。讓
沒有任何事情發生在你身上。
說話要輕聲細語。
如果一段關係變得困難，它可能
是因為你滋養了你的
判斷和你的憤怒，而不是你的
同情。
傾聽是一門藝術。靜聽
專心致志。那麼就可以
對所說的話做出反應。
鞭子的一擊揚起一條傷痕，但一擊
舌頭壓碎骨頭。
尋找人們的多種方式
不言而喻地傳達他們的愛。
當你避開與你不同的人時，
你把自己與不同的事物隔絕開來
觀點並降低你的能力
創造性的解決方案。
你的內心故事是基於你自己的
意見。通過深入而開放地傾聽
你內心的對話，你可以替換
內心權威人物更有愛心，
培育的聲音。