5 moich ulubionych kanałów na YOU TUBE o kulturystyce

in busy •  6 years ago 

1839086_L.jpg

Moje top 5:

1. Druga Strona Medalu

Paweł na kanale opowiada metorycznie dużo ciekawych rzeczy. Zna się na dopingu, jest oczytany i ciągle się rozwija?

2. Mariusz Janecki

Skromny chłopak, trener personalny z Krakowa, natural. Pomimo skromnej liczby subskrycji na kanale Mariusz zasługuje na medal. Świetnie gotuje, jego sylwetka jest proporcjonalna! Godny zaufania.

3. Warszawski Koks

Cała ekipa promuje naturalną kulturystyke,chociaż kiedyś brali środki dopingujące. Ich kanał to grubo ponad 116 tys subskrycji. Cały czas się rozwijają. Do woich filmików dorzucają dużo humoru za co ogromny plus.

4. TypowyFitnesiak

Czyli Kuba z youtuba. Prowadzi lifestylowy vlog o tatyce zdrowego trybu życia i siłowni. Cenie go za naturalność, skromność i szczerość. Jest cholernie silny jak na swoją budowe ciała :-)

5. Patryk2703

To kanał o naturalnej kulturystyce. 19 lat treningów i zero środków dopingujących. Szeryf kłamstw wykrytych na youtub o kulturystyce. Często wchodzi w konflikt z innymi kulturystami, głównie koksami :-).

Podana lista kolejności nie świadczy o tym, który kanał lubie najbardziej. Wszystkie mają to coś w sobie i każdy jest inny. Oczywiście mam jeszcze z dwa, trzy inne ale są poza noją piątką.

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  
  ·  6 years ago (edited)

Co myślisz o diecie IF ? Widzę że duzo tego ogladasz to może coś wiesz ? Ja kiedyś stosowałem i nie wiem czy wracać do tego czy lepiej co 3h jeść ?

IF? A co to? :-) nie lubie zagładzać się. Jestem starej daty. Kiedys jadlem co 3 godziny. Obecnie staram sie jesc 4 posilki na dzień. I są to różne odstępy czasowe.

Taka czasowa głodówka, ale te wydaje mi się że co 3-4 h jest lepiej

Posted using Partiko Android