안녕하세요 @pppnim입니다
- 무작정 1시간씩 걷기
- 주말을 제외한 평일 5일씩 100일을 채우기(약 5개월)
라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 47일차입니다
8월 21일 몸무게
앞자리는 생략합니다
총 변화량 -2.4kg
야금야금 0.1kg씩 찌고있습니다 7자리대에 너무 오래 갇혀있네요 ㅠㅠ
10961보
이럴수가!! 오늘은 단 한마리의 고양이도 만나지 못했습니다 ㅠㅠ 그동안 꾸준히 둘중 한마리라도 모습을 보여줬던 1호와 2호가 모습을 감췄네요 어디로 간거니?? 그리고 날도 많이 선선해졌으니 운동시간을 다시 앞당겨볼까 고민 좀 해봐야 겠네요 이대로는 아쉬우니 그동안 포스팅에 올리지않고 예전에 찍어만 놨던 고양이들 사진몇장만 올리겠습니다 혹시나 오늘같이 한마리도 못찍을까봐 남겨둔 사진들입니다ㅎㅎ
하천가에서 만난 2호같이 검은고양이입니다 이 사진을 찍고 가까이서 한번 더 찍으려고 다가가는데 정말 날렵하게 도망가버리더군요...
초반부터 비교적 제일 많이 접한 고양이입니다 1,2호제외하고는 제일 근접해서 찍은것 같네요
고양이들은 왜이렇게 의자를 좋아하는걸까요 ㅋㅋㅋ
오늘도 화이팅요!^^
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쭉 지켜본 팬?의 입장으로 한마디 할게요 ㅋㅋ
2시간에 8키로면 조금 속도를 더 내셔도 좋을것 같아요!
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음.. 2시간에 8키로는 제 이야기인데요..
피피피님은 1시간인걸로 아는데.. ㅎㅎ
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의자가 태양열에 열받아 따끈해서 좋아하나보네요ㅋ
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운동을 어느정도 하면, 지방은 줄고, 근육은 늘어나서..결과적으로 몸무게 변화가 없다고 하더군요..
저는 그렇게 믿고 싶습니다. ^^
화이팅~~
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괜찮아요
물을 넘마니드셨나봐요
우리에게 눈바디가 있자나요ㅎㅎㅎㅎㅎ
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비슷한 몸무게 유지하다가 다시 감량되지 않을까요?
1,2호도 운동간거 아닌지 ㅎㅎ
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화이팅 입니다!
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카일의 보팅이벤트III 당첨!!! 좋은 하루 보내세요~^^
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아무래도 높이 올라가는 것을 좋아하다보니 지상보다는 높고, 편안하게 누울 수 있는 의자가 좋지 않을까 추측해봅니다. :)
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태풍이 오고 있습니다!
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