Hola, los abrazos expresan mucho más de lo que aparentemente se aprecia, expresamos cariño, amor, respeto, alegría, reconocimiento, y muchísimo más. Solo que muchos pensamos que se deben dar en momentos especiales, de reencuentros, con la novia o el novio, el cumpleaños de un familiar, es decir en las celebraciones y nada mas. Acostumbramos a abrazar solo a aquellas personas con las que se comparte una unión emocional y evitamos a otras con las que no tenemos esta unión,ya sea por timidez, miedo o apatía. En esto de demostrarnos afecto mediante el abrazo lamentablemente los que limitamos esta demostración de sentimientos somos nosotros mismos al permitir que tabúes y por presión a veces de la misma sociedad nos coartamos de hacerlo, esto impide que obtengamos beneficios mutuos con tan solo esta demostración de afecto.

Según los estudiados o versados en el tema cuando nos sometemos a este simple contacto físico con otra persona, el cuerpo libera una hormona llamada oxitoxina, la cual ha sido denominada la hormona del amor que mejora tu salud tanto física como emocional.

El abrazo permite liberar el estrés, la ansiedad, depresión, sentir confianza en nosotros mismos, reducir la presión arterial, mejorar nuestras defensas, relajamiento de músculos, por esto y por mucho más debemos considerar la posibilidad de darnos más abrazos, no importando como ni cuando ni con quien, solo que sea en función de la moral y las buenas costumbres.

A todo esto se habla de abrazoterapia que es una terapia basada en el contacto físico entre personas a través del abrazo, de la cual dicen que es muy eficaz en el tratamiento y curación de enfermedades.

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