PERSONAS TOXICAS # 1: COMO IDENTIFICARLAS

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La vida con personas tóxicas a nuestro alrededor se torna un poco pesada y fastidiosa, en muchos casos esas personas no conocen la cantidad de energía negativa de la cual están cargadas y esta de nuestra parte decidir si llevar una vida relajada, dejar que eso nos afecte o convivir con ello.

Antes que todo debemos saber identificar a estas personas para ver si podemos establecer una relación con estas personas puede ser amistad o afectiva aunque a veces no lo decidimos nosotros, sino que nos damos cuenta que los tóxicos son nuestros familiares, las personas que nos rodean. Es entonces donde nos damos cuenta que debemos aprender a vivir con eso y para poder hacerlo debemos identificar a estas personas toxicas, como actúan, y no dejarnos influencias por eso.

En muchos casos me ha tocado convivir con personas que ni siquiera saben lo tóxicos que pueden llegar a ser, y por esa convivencia he aprendido a como identificarlos y es de lo que va el primero de 3 publicaciones referente a personas toxicas, empecemos por como identificarlas.

Las características más comunes son las siguientes:

Culpan a otros por sus errores

Estas personas nunca aceptan que pueden fallar en algo o de alguna manera, siempre van a buscar un culpable que los exima de las consecuencias de sus acciones. Se creen perfectos y jamás aceptaran que el error o cometieron ellos.

Llama solo por beneficio propio

Este tipo de personas te buscan solo cuando necesitan un favor o algo prestado, puede que necesite que lo cubras aten cualquier situación pero nunca te llamara para saber como estas, invitarte a un café o algo parecido sin un interés por el medio. Esas personas nos quitan tiempo, energía y cuando nosotros necesitamos algo pfff mágicamente desaparecen y si llega a ayudarte en algo te lo saca en cara.

Desaprueba tus actos

Son esas personas que nunca les parece bien algo que hiciste, para ellos siempre estas equivocado, subestima tus ideas o no las toma en cuenta, así como cuando compras una entrada al cine para ver su película favorita pero te dice que a la hora que escogiste no es la correcta.

No impulsa tu crecimiento

Esa persona que te dice que no lograras eso que te estás proponiendo, que es muy difícil, que no estás capacitado para hacerlo a diferencia de una persona que te quiere que te dirá ¡Si puedes!, ¡lo lograras! Y hasta te ayuda a buscar esa capacitación que necesitas pero nunca detendrá tus sueños, todo lo contrario te ayudara a cumplirlos. Esto aplica a esas parejas donde uno le dice al otro: “No trabajes, yo puedo darte lo que necesitas” en vez de impulsarte a crecer como profesional.

Resalta tus errores

A veces de una situación mala obtenemos algo bueno y debemos reconocer que es de humanos errar, pero en cada desacierto hay algo que celebrar pero cuando la persona que te rodea sea tu pareja o tu amigo se empeña en resaltar los errores cometidos y no darte ni una mínima felicitación o esa palmadita en el hombro que te dice “vas bien”, debes darte cuenta que es una persona toxica. Por ejemplo: tenias una reunión importante en la cual quedaste bien parada y de regreso olvidaste la cartera en la oficina y esa persona en vez de felicitarte por tu éxito en la oficina te reclama y te regaña porque como se te ocurre olvidar la cartera, incluso puede llegar a molestarse. Estas en presencia de una persona que te critica y no valora lo bueno que te ocurre o haces.

Es controlador@

Cuando ciertas personas desean que hagas lo que ellos quieren, cuando ellos quieren y con ellos quieren estamos en presencia de una persona toxica. Empiezan a controlar tus salidas, tus amistades, tu forma de vestir pero llegara el momento que querrá controlarte hasta la comida robándote tu poder de decisión. Incluso llegaría a robarse tus méritos aprovechándose del control que ejerce sobre ti.

Cambiaría tu esencia

Esas personas que les molesta, tu risa, tu forma de ser, tu forma de caminar, que dicen que tienes que cambiar una u otra cosa identifícalas como toxico. Si una persona te quiere, te respeta y te valora pues te acepta tal y como eres, y disfruta de tus peculiaridades. Es muy común en parejas toxicas que uno de los 2 exige que el otro cambie.

Son pesimistas

Cuando en tu grupo hay personas que siempre se andan quejando de todo y con el pesimismo a flor de piel empiezan a buscarle lo malo a todo, diciendo ser realistas pues en tu grupo hay personas toxicas, cosa que es un fastidio ya que te roban tu energía emocional.

Complejo de superioridad

Son personas que hablan en exceso de si mismos, de lo bien que les va, de lo excelente manera de hacer las cosas y con elevado ego olvidándose de su alrededor.

Se hacen las victimas

Muy seguido estas personas asumen el papel de victimas sufridas, todo el mundo les quiere hacer daño, están en contra de ellos, los envidian y ese tipo de cosas, con esto desea ser el centro de atención porque odian pasar desapercibidos muchas veces lo logran generando a los demás sentimientos de culpa por cualquier situación.

Envidiosos e infelices

Las personas toxicas chupan toda tu energía porque están pendientes de tus actos, tus cosas, tus posesiones, tus logros y tan solo eso los hace infelices por esto su manera de pensar y actuar no les permite llevar una vida en paz y equilibrada