尋找你的命定CBD油！一文比較濃度、成分、用法大解析

坊間CBD產品琳琅滿目，苦無頭緒如何選購最符合自己需要的CBD好物？口服油所示的「濃度」、「萜烯」、「基底油」，統統令你看得一頭霧水？為甚麼同是CBD油，又能有不同功效？踏入CBD世界前，不妨先了解更多！

濃度

1. mg/ml
   CBD產品大多以mg（毫克）標示其CBD含量，但要比較各產品的CBD濃度，就需一併留意其容量。

例如口服油A上標示「500mg / 30ml」即代表30毫升中有500毫克CBD，每毫升含約17毫克CBD。

而口服油B「250mg / 10ml」即每毫升含25毫克CBD，比口服油A的CBD濃度更高。

1. 百分比(%)
   部分外國產品喜歡以百分比標示CBD濃度，1% CBD 代表每毫升含10毫克CBD。

承接上例，口服油A可標示為「1.67% CBD」、口服油B為「2.5% CBD」。

萜烯
同是CBD口服油，「紓壓配方」和「專注配方」有甚麼分別？口服油之所以能衍生不同功效，萜烯 (terpenes) 是配方中不可或缺的一環。以下是一些常用萜烯：

1. 紓壓放鬆、促進入睡：芳樟醇 (Linalool)、蛇麻烯 (Humulene)
   芳樟醇帶淡淡果木香，具鎮靜作用，幫助安定情緒，屬助眠好物。

蛇麻烯微帶苦澀，同樣幫助入睡，更有效消炎止痛，紓緩頭痛、肌肉痠痛、關節痛等。

1. 專注提神、消除疲勞：檸檬烯 (Limonene)、β-石竹烯(Beta Caryophyllene)
   檸檬烯帶柑橘香氣，清新可人，能提振精神，減輕焦慮不安，消除疲勞。

β-石竹烯常見於丁香、黑胡椒等，能和緩緊繃情緒，緩解壓力，使人集中精神。而且，它同樣能減輕痛感，紓緩慢性痛症。

大自然中萜烯繁多，不能盡錄，既自帶藥用價值，更能增強CBD多重功效：紓緩壓力、消炎止痛、促進入睡、修復皮膚等，衍生不同配方，迎合香港人各樣需要。

基底油
口服油主要成分為基底油 (carrier oil)。純CBD (CBD isolate) 是脂溶性粉末，不易被人體直接吸收，所以要加入基底油，提升吸收率。

1. MCT油（中鏈甘油三酯）
   MCT油是最常用的基底油，因其結構較短，能立即經消化道被吸收，吸收率較高，令CBD更快見效。而且它無明顯劣處，是最為大眾安心使用的基底油。

1. 大麻籽油
   大麻籽油萃取自大麻植物的種子，由於含微量大麻素，能與CBD產生協同效應，增強效果。

但亦正因如此，有可能含有微量THC（四氫大麻酚），誤墮法網，選購前必須小心查看產品檢驗報告。

如果要安心享受CBD和其他大麻素之間的協同效應，不妨選擇添加了CBG（大麻萜酚）的「廣譜CBD油 (Broad spectrum) 」。兩者互相配合下，使人達深層放鬆紓壓，且不含違法的THC。

另外還有以橄欖油、葵花籽油、石榴籽油等為基底油，好處是為口服油增添額外營養素，各有千秋，但一般需較長時間吸收。

用法

1. 舌下吸收
   一般都會建議大家將口服油滴於舌底，含約1分鐘再吞下。如此一來，CBD經舌下黏膜吸收，吸收率較高，15分鐘左右就感受到效果。

1. 吞服
   初接觸CBD的朋友未必習慣把口服油含在舌底，直接舌服都未嘗不可。雖然經消化系統吸收CBD，需較長時間才起效，但效果亦相對持久。

1. 加入食物或飲品中
   大家當然亦可以把口服油滴於喜歡的食物、飲品中，起效時間與直接吞服CBD相約。

如果有朋友始終不習慣口服油的口感，建議可考慮「水溶性CBD」。CBD本只溶於油脂，但水溶性CBD以納米科技所製，能完全融入茶、咖啡、果汁、沙律等等，是口服油以外的新選擇。

1. 外用：塗抹、按摩患處
   人體皮膚同樣有CBD受體 (receptor) ，CBD能經皮膚吸收，直接紓緩濕疹、皮膚痕癢、暗瘡、紅腫、發炎、關節痛、肌肉痠軟等等症狀。當然亦可作日常護膚保養之用。

起效時間大約30分鐘，效果可以維持3至6小時不等，視乎使用部位及痛症程度。

最適合香港人的CBD口服油

1. Olanda 皇牌紓壓配方500mg
   香港人飽受生活壓力所困，夜間常輾轉難眠。CBD不但令人更易入睡，更延長深度睡眠，全面改善睡眠質素。配方添加芳樟醇、蛇麻烯，有效安定情緒，紓緩情緒壓力。

2. Olanda 專注提神配方 500mg
   背負沉重壓力上班，表現又怎會好呢？CBD助你紓緩焦慮、平復不安，配以檸檬烯、β-石竹烯，消除疲勞，令你集中精神，提升工作效率。

Olanda International 選用最易吸收的MCT油為基底油，依安眠、紓壓、止痛、消炎等不同目標，加入相應萜烯，細心調配各「香港人配方」，切合每個香港人真正需要。

作為本土CBD 專門店，產品一應俱全。口服油涵蓋低濃度500mg至高濃度3000mg，更有售坊間少有的「廣譜CBD口服油」、「多口味霧化油」、「CBD水溶劑」，並與其他本土企業，合作研發護膚品系列、花茶、按摩蠟燭等，是大家初接觸CBD的好選擇。

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