¿Has intentado salir de tu Zona de Confort?

Quizás ya hayas escuchado una y otra vez esa frase, sin embargo, ¿has buscado la manera de salir de esa zona tan cómoda a la que estas acostumbrado? Hoy quisiera buscar la manera de ayudarlos a reflexionar, por lo tanto hablaré sobre experiencias personales y mi conocimiento sobre ésta área.

Entonces, ¿qué se supone que es una ZONA DE CONFORT?

Es un espacio que conocemos
Te gusta, estás cómodo
No hay sorpresas
Siempre haces lo mismo
Donde nunca pasa nada que te hace sentir diferente.

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Realmente el MIEDO es el principal factor que nos afecta a la hora de querer expandir, o salir de nuestra zona de confort, por genética, le tenemos miedo a lo desconocido. En mi caso, duré 9 años trabajando para una empresa, un día me llegó una propuesta totalmente fuera de mis planes, para trabajar en una planta que queda a 50 minutos en carro desde mi casa, en donde se produce alimentos balanceados para Animales, entre ellos perros y gatos, algo que estaba totalmente fuera de mi zona de confort ya que en la empresa que trabaje siempre estuve haciendo proyectos y campañas de MODA de vestir, quedando a 4 cuadras de mi casa, sin embargo decidí aceptar, no ha sido fácil pero me gustó aprender nuevas cosas y conocer un mundo completamente diferente al que yo estaba sumergida.

Estoy ansiosa por saber cual será mi próximo reto, siempre y cuando me hagan crecer en lo laboral y lo personal.

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¿Qué cosas quieren cambiar o modificar en su vida?

Cambiar conductas negativas.

Por ejemplo pongamos que te cuesta mucho salir de tu ciudad. Te da verdadero pánico alejarte de tu entorno.
Una manera muy simple y controlada de salir de esa zona de confort es visitar la ciudad de al lado. Es probable que lo que tengas que invertir será lo mismo que quedarte en tu ciudad.

Pueden expandir su zona de confort poco a poco de forma que consigan más confianza en si mismo.

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No hay sitio para la aventura y la emoción en tu zona de confort; de hecho, con el tiempo podrías sentirte sobrecogido y atrapado por el aburrimiento y el miedo.

Enfrentar tus miedos, hacer el ridículo, tomar riesgos, disfrutar lo desconocido. Ya basta de estar detrás de un muro escondiendo tu forma de ser o tu personalidad por pensar en el "qué dirán".

Cambiar no significa que pierdes lo que tenías, sino que añades algo a lo que ya tenías, el cambio es en realidad DESARROLLO

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LA RESISTENCIA AL CAMBIO no se da por capricho necesariamente, sino como un proceso natural de reacción ante lo que se percibe como una amenaza de probable pérdida o desajuste, de tal forma que se debe de lograr un exitoso proceso del cambio orientado hacia la efectividad.

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¿Cuáles son los beneficios?
Descubres que tienes un POTENCIAL que desconocías
Que has SUPERADO límites (externos e internos) que hasta ese momento te limitaban
Desaparecen los miedos y QUIERES MÁS
No sabes cuál será tu próximo reto pero te ves CAPAZ DE TODO.
SIEMPRE tendrás a tu gente cerca de ti.

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El cambio comienza en ti, conoce lugares que nunca has ido, comienza desde ya a hacer tu proyecto personal, cambia de trabajos cuando sientas que no estas aprendiendo nada nuevo o estés agobiado de lo mismo, vive nuevas experiencias o actividades junto a tu pareja, y si no la tienes conoce nuevas personas, rodéate de cosas nuevas. Haz cosas que jamas pensaste en hacer, vuela en parapente, bucea en el mar o conoce nuevas culturas, éstas cosas te ayudarán a salir de esa zona que parece ser cómoda, pero vivimos quejándonos todo el tiempo.

REFLEXIONA...

¿SI YO NO HAGO NADA POR CAMBIAR MI SITUACIÓN ACTUAL, PORQUE SIGO QUEJÁNDOME?

Espero les haya gustado...

Gracias a la #steemfamily y a todos los que me han apoyado desde un inicio.

D.M.