"¿Y si pensáramos que éste es el momento, que quizás siempre es el momento para emprender, para planear, para accionar, para perdonar, para decidir, para cambiar el rumbo?
¡ Cuántas cosas podrían ser diferentes! "
- Hugo Pereyra
Hugo Pereyra es un coach certificado que tuve el placer de conocer hace varios años en un entrenamiento al que asistí. Su libro DESCUBRIENDO MI PUNTO DE QUIEBRE: CREAR EN MOMENTOS DE CRISIS
lo recomiendo como lectura ligera ya que puede ayudarnos emocionalmente, sin embargo de lo que quiero hablar hoy es de aquellas actividades parecidas a la que tomé, estas actividades "liberadoras", los entrenamientos llamados "coaching", "retiros" espirituales o cualquier actividad que tenga como objetivo forzar a enfrentar nuestra sombra, a expresar nuestros más grandes miedos, historias traumáticas, etc... no como una opinion profesional, sino como un punto de vista de alguien que ya asistió a uno de estos entrenamientos y puede dar un review acerca de ello.
Cuando asistí al entrenamiento de coaching que impartio Hugo Pereyra, al principio sentía que perdía mi tiempo, pues yo me percibía totalmente apto para resolver mis problemas emocionales. Un amigo, insistió tanto en llevarme que termine accediendo a este entrenamiento. Al principio me di cuenta de que la información que nos enseñaban eran reflexiones y formas de reforzar nuestros valores éticos. Era una especie de cátedra de ética para la vox populis. No me imagine que a partir de ese momento el entrenamiento consistiera en dinámicas. Fue excepcional el que con pequeños "juegos" o actividades pudiera expresarme de tal manera que me desconocía. No podía creer que estuviera contando cosas tan "íntimas". Esas actividades me hicieron sentir libre, fuerte, lleno de esperanza y motivación. No profundizare en cuáles son, pues habrá muchos que aún no han ido y el decirles en qué consiste pudiera confundirlos. Me ayudo mucho a poner más atención a mi vida, a mis emociones, a cuidar a mi familia , a procurar a los amigos, a socializar sanamente, a perdonarme, a perdonar a otros y a poder seguir mi camino. Aprendí no teoría, sino experiencia de personas que habían pasado situaciones muy tristes o muy dichosas. Me sentí conectado conmigo mismo y con muchas ganas de vivir sanamente. Me encontraba en un hospital de emociones, en un convento de personas heridas por la vida, que ya que habían pagado una gran cantidad de dinero por estar ahí , decidieron aprovecharlo y sacar toda la basura que traían. Definitivamente me gustó, lo recomiendo, sin embargo si quiero aportar mi granito de arena advirtiéndoles que tengan cuidado.
Como lo he dicho en otros posts, somos seres que sienten más de lo que piensan, aún... esas emociones pueden cesgarnos. Estos entrenamientos te hacen realmente sentir muchas cosas, pero no por ello debemos olvidar que existen profesionales, psicólogos, filósofos y personas que estudian la psique humana, el razonamiento y están aquí para orientarnos. Digo esto porque en mi experiencia todos mis compañeros e incluso mi amigo se volvieron fanáticos de estos entrenamientos. Se abrieron tanto emocionalmente que perdieron el pensamiento crítico. A otros les ocurrió lo contrario: se volvieron soberbios y llenos de megalomania, pues se sentían superiores por "ser" parte de los que tomaron este entrenamiento. Yo, me volví impulsivo por un tiempo, comencé a decir sí a casi todo. Pero eventualmente termine errando en varias actividades.
Estos entrenamientos o experiencias son liberadoras temporalmente. Son experiencias que sí recomiendo vivir, pero realmente con mucho cuidado. Recomiendo vivir esto a cierta edad, con cierta preparación, sin tantos problemas y con la mayor estabilidad emocional posible.
He leído en la web muchas opiniones en contra, otros a favor. Si alguien ha tomado alguno de estos cursos por favor, cuéntenos su experiencia.
Gracias por compartirnos tu opinión. Es bueno vacíar nuestro bote de basura, perdonar y descubrir quienes somos, no cualquiera se atreve a hacerlo. Buen post!
Saludos!
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