MENTE SANA CUERPO SANO.

in cervantes •  7 years ago 

Buenas... hoy les hablare un poco d nuestros Ejercicios cotidianos, caminamos y trotamos ademas d hacer bailo terapia los cuales realizamos todos los días d lunes a domingo d 6:am a 8:pm que les cuento a pesar que no tenemos profesor, lo hacemos nosotras mismas, pues "Querer es Poder".. claro lo hacemos por nuestra salud y bienestar. Por eso las y los Invito a real izarlos... Nuestro Slogan es: MENTE SANA CUERPO SANO... los ejercicios son muy buenos. pues al activarnos a diario tendremos una mejor calidad de Vida y asi nuestro Organismo trabaja con menos esfuerzo , también les aconsejo que al comenzar hacer los ejercicios debemos calentar y hacer los estiramientos muy suaves...

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Ya visite post... Gracias