Když se napnou vazy a šlachy v noze, stáhnou se prsty v prostředním kloubu. To způsobí, že se klouby prstů ohnou směrem dolů. Kladívkový ohyb se může vyskytnout u všech prstů s výjimkou palce.
Ideje a myšlenky tvé, ubity jsou jinými. Nebo sobě ubíráš ? Máš strach si jít za svým, anebo jiné tím obtěžovat nechceš? Tvé přání, sny a myšlenky zavíráš do malých bot. Tvého malého světa. Proto to tlačí. Neztrácej energii tím, že druhým říci musíš, co si myslíš a o čem sníš. Jejich požehnání nepotřebuješ. To si dáváš sám!
Neexistuje nic jako omyl. Vše je tvá cesta. Otevři okno svým přáním a myšlenkám. Dej si prostor.
