男性护理101：你需要知道什么

健康,健身无论一个男人的年龄大小，从事一流的男性护理总是很重要的。但这到底需要什么呢？当考虑到男人的护理时，重要的是要考虑到不仅仅是虚荣心。忽视私处可能会导致真菌和细菌感染等难看的情况，从而导致更严重的健康问题。以下是男性护理的最佳提示：1）适当的卫生。保持适当的卫生是健康男子汉的基石。总是确保在洗澡时使用温水和温和的肥皂故意清洁私人区域。淋浴时，在这个脆弱的区域使用温和的，最好是无香味的肥皂是非常重要的。私处是非常敏感的，刺激性或特别芳香的肥皂可能会刺激。未切割的男性也需要勤奋，千万不要忘记拉回护套和清洁下面的区域，因为这往往变成有害细菌的天堂。淋浴后，一定要确保完全擦干男人的部位。在穿衣服之前没有完全擦干这个区域，可能会导致真菌的产生，因为真菌在温暖、黑暗的地方茁壮成长，使私处成为首要目标。2）定期进行癌症检查。睾丸癌是年轻男性中最常见的癌症，早期发现可能是一个字面上的生命和死亡问题。正因为如此，每周一次的自我癌症检查应该是每个男人每周例行工作的一部分。为了进行这种检查，用手指和拇指滚动每个睾丸，感觉是否有陌生的肿块。因为肿块是睾丸癌的一个非常常见的迹象，如果发现肿块，一定要立即与医生预约。从好的方面看，阴囊癌是这种疾病中最容易治疗的形式之一。3）私密处的毛发维护。在今天这个时代，许多男人喜欢修剪私处。虽然减少私处的毛发并没有什么坏处，但重要的是进行安全的脱毛。鉴于该区域的地形不平坦，在个人修饰时更有可能割伤自己。即使是最微小的切口也会使自己容易受到引起蜂窝组织炎、脓肿和福尼尔坏疽的细菌感染。在梳理时，总是非常小心地修剪头发。4）始终实行安全的亲密关系。安全亲密行为的重要性几乎不可能被夸大，这就像在与伴侣进行亲密活动时戴上橡胶一样简单。避孕套的价格相对便宜，而且大大降低了传染病的风险，而传染病可能伴随着难看的和非常不舒服的症状。如果你和你的伴侣是一夫一妻制，在舒适地放弃保护措施之前，确保双方都得到伴侣传染病的检查。即使你没有任何症状，许多伴侣传染病也没有任何征兆，因此在不去看医生的情况下，不可能准确预测你是否有这种疾病。5）男性器官保健霜的应用。在脆弱的男性皮肤上使用保湿霜是确保成员保持柔软和年轻的绝佳方法。这不仅仅是虚荣心，男性器官保健霜是男性护理的一个重要步骤。在选择男性器官保健霜时（健康专家通常推荐Man 1 Man Oil，该产品经临床证明对皮肤温和而安全），一定要注意重要的维生素和植物成分，这些成分因其治疗特性而闻名。例如，L-精氨酸是一种氨基酸，因其能够促进增加血管的功效而闻名。此外，维生素B5，也被称为泛酸，是细胞代谢所需的营养物质，有助于维护健康组织。另一个值得注意的成分是维生素A。这也被称为视黄醇，是一种有价值的添加剂，具有抗菌特性，可以对抗和消灭导致气味的细菌。请访问www.menshealthfirst.com，了解更多有关治疗常见男性器官健康问题的信息，包括酸痛、发红和男性器官感觉的丧失。约翰-杜根是一位专业作家，专门研究男性健康问题，是众多在线网站的持续贡献作家。