这里指的健身很狭义的,是力量训练,不包括跑步跳绳之类的有氧。
网上感觉力量训练人群比例很高,任何一个帖子下面都有人随手就来几句指点。而现实中很少看到不是指的那种“健身的人穿上衣服就看不出来”的情况,而是你真的知道ta在健身。
我以前在一家两百人左右的中型企业,工作了十几年,可以算是企业八卦核心人员的存在。就我所知,进过健身房的有四个,坚持到现在的只剩我自己。
我们合作方算是媒体新一线,我知道健身的有5、6个,至于有没有继续坚持就不知道了。
现在偶尔在商场或地铁上还能看到有训练痕迹的男女,就是穿着常服也能看出肌肉的那种。想想,可能是自己待的环境不够有氛围(简称土)吧
想知道健身人群集中地到底在哪儿啊!
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