Hallo Leute.
Heute war mein Therapie Plan mal richtig gut durch getaktet.
Fango - kennt man ja - sehr schön
Corona Test - negativ
Manuelle Lymphdrainage - damit das Bein dünner wird
Schmerzbewältigung - Autogenes Training - das ist super
Funktions Training - 30 Minuten Training in einer kleinen Gruppe für bestimmte Körperteile - heute oberer Rücken
Physiotherapie Einzel - verschiedene Übungen für den Rücken, aber alleine mit einem Therapeuten.
Und danach noch medizinische Trainings Therapie MTT - Fitness Studio
Ja, so oder so ähnlich sehen meine Tage in der Reha aktuell aus.
Aber gut finde ich das.
Habt alle einen schönen Tag
Gruß vom @bitandi
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