從第二天開始記載吧
今天總體比昨天感覺要好,早餐和午餐已經沒有飢餓感,晚上接學習班的孩子回家吃飯,看着孩子吃,那香味簡直太誘人了!
很長時間不進食明顯的感覺出感官變的靈敏了,眼耳鼻舌身,都要比以前敏感些,而且整天都在冒虛汗,晚上在寫這篇文章的時候也在冒汗
要知道本人是205斤的大胖子,之前每餐都是吃的飽飽的,一下開始辟穀總感覺生活里到處怪怪的~
總之,在運動無望的情況下,只能辟穀減肥了,堅持吧,加油!
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