家中有寶寶時常遭受積食之苦，一旦積食便引發內熱，舌苔白而厚，胃口全無，情緒易怒。保護孩子的脾胃健康至關重要，下麵是一套養護孩子脾胃的步驟，務請收藏：
第一階段：祛除內火
食材：燈芯草、芡實、蓮子、麥冬、玉竹、無花果
對於內熱症狀嚴重、夜晚輾轉難眠的情況適用。
第二階段：消除積食
食材：山藥、黨參、芡實、茯苓、蓮子、浮小麥
適用於容易積食、腹脹、出虛汗的情況。
第三階段：促進脾胃健康
食材：芡實、茯苓、蓮子、山藥
適用於脾虛、容易生病的情況。
第四階段：增強體質
食材：太子參、麥冬、無花果
適用於吸收能力差，食物無法有效消化的情況。
