不仅要知道道理，还要把道理落实。
发现自己的劣势和缺点。
目标的实现可能性=优势机会-劣势威胁
自我介绍：特征=记忆点+分享
个人能力介绍:能力=优势能力+积累方法+可衡量的成就
个人完美介绍=特征+能力+价值（价值，比如通过我会咋样咋样）
说服别人和防自己被骗：事实，观点，数据，感情，复盘
头脑可以放飞，语言不能放纵。
人总是一边消耗着爱，一边寻找着爱，其实爱就在身边
衣食无忧，简单快乐，功成名就，平平淡淡
心想事成=心想+事成
完美赞美=真诚+赞美技巧（重点对方身上，在乎的东西）
五句赞美法：优点，效果（结果），原因，对我的影响，对对方的欣赏和羡慕
错误的思维模式：逃避（懦弱，我做不到），宿命（自我欺骗，倒霉，命不好），自我否定(自卑，他人优等)，盲目（贪婪，无止欲望），拖延（恐惧，现在不行），指责（自负，觉得别人不如自己）。
思维误区：
1.结果偏差，根剧结果决策
2.稀少性缪误，比如限时促销，限量版
3.超额设定：过度乐观，菜点太多
4.幸存者偏差：别人的创业成功，明星离婚就说没有真爱存在
5.现成偏误：恰好吃药好了，就说这药治百病
1.鸵鸟效应：忽略不利于自己的信息
2.褒奖递减效应：大多数人喜欢褒奖不断增加，批评减少
（真实=夸奖与批评并存）
走出思维骗局：现实生活中，许多决定都是本能做出来的，事后再虚构选择的理由，它让我们感觉自己是清醒地做出了决定。
